किसी भी व्यक्ति के जीवन पथ पर ऐसे लोग होते हैं जो उसके लिए अप्रिय होते हैं। वे ईर्ष्यालु लोग, ऊर्जा पिशाच, या बस ऐसे लोग हो सकते हैं जो जीवन से असंतुष्ट हैं जो दूसरों को असुविधा पहुँचाने में आनंद लेते हैं। अपनी नसों को क्रम में रखने के लिए, आपको ऐसे लोगों को "बेअसर" करने में सक्षम होना चाहिए।
निर्देश
चरण 1
किसी अप्रिय व्यक्ति को अनदेखा करके उसे बेअसर करना संभव है। आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को नोटिस नहीं करने का नाटक नहीं करना चाहिए, आपको वास्तव में उसकी उपेक्षा करनी चाहिए। एक दिलचस्प किताब में तल्लीन करें, चुटकुलों के साथ एक साइट खोलें, ध्यान करें जब यह व्यक्ति आपके साथ एक ही कमरे में हो। यदि आप वास्तव में विचलित होने का प्रबंधन करते हैं, तो आप यह भी ध्यान नहीं देंगे कि आपके लिए नकारात्मक भावनाओं को "प्रस्तुत" करने के लिए बिना समय के कष्टप्रद कारक ने आपको कैसे छोड़ दिया।
चरण 2
यदि आपको किसी ऐसे व्यक्ति को बेअसर करने की आवश्यकता है जो आपके प्रति मजबूत विनाशकारी भावना रखता है - आपसे नफरत करता है, आप उसे परेशान करते हैं, और साथ ही आप संवाद करना बंद नहीं कर सकते हैं, तो मानसिक रूप से अपने प्रतिद्वंद्वी से "मुझे क्षमा करें" कहने का प्रयास करें, भले ही आपको कोई महसूस न हो अपने लिए अपराध बोध। कुछ ही दिनों में आप देखेंगे कि आपके शत्रु का आपके प्रति रवैया कैसे बदल रहा है।
चरण 3
शायद सभी लोग "ऊर्जा पिशाच" की अवधारणा को नहीं जानते हैं, लेकिन लगभग सभी ने इसे देखा है। एनर्जी वैम्पायर वे लोग होते हैं जो ऊर्जा को अवशोषित करते हैं, उनसे बात करने के बाद आपको ऐसा लगेगा जैसे आपने अभी-अभी जलाऊ लकड़ी से भरी कार को उतारा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ये लोग सौहार्दपूर्ण ढंग से विकसित होते हैं, और उन्हें दूसरों की कीमत पर अपनी ऊर्जा की कमी को पूरा करना पड़ता है।
चरण 4
ऊर्जा पिशाचों में अक्सर कम आत्मसम्मान होता है। इसलिए, यदि आप उनका शिकार नहीं बनना चाहते हैं, तो अपने कार्यों से उन्हें आत्मविश्वास देने का प्रयास करें। उनके साथ अधिक बार भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने की कोशिश करें - कैफे में, संगीत समारोहों में, बस शहर में घूमें - यह ऊर्जा पिशाच का ध्यान भटकाएगा। घर पर फिकस शुरू करें - यह आपको महत्वपूर्ण ऊर्जा प्रदान करेगा। और, यदि संभव हो तो, इस व्यक्ति के साथ संचार कम से कम करें।
चरण 5
यदि किसी अप्रिय व्यक्ति के साथ टकराव से बचा नहीं जा सकता है, तो आपको इसके प्रभाव को बेअसर करने की आवश्यकता है। ऊर्जावान संगीत और नृत्य करें। तेल से स्नान करें, टहलने जाएं। एक कप मजबूत कॉफी आपको ठीक होने में मदद करेगी।
