एक ईर्ष्यालु व्यक्ति के साथ जीवन हमेशा आसान नहीं होता है: ईर्ष्यालु व्यक्ति को संभावित विश्वासघात के साथी पर संदेह हो सकता है, किसी भी कारण से उसके साथ दोष ढूंढ सकते हैं, नखरे कर सकते हैं। हालाँकि, ईर्ष्या को प्रेम की अभिव्यक्तियों में से एक कहा जाता है।
ईर्ष्या किसी व्यक्ति का सर्वोत्तम गुण नहीं है। ईर्ष्यालु व्यक्ति और जिससे वे ईर्ष्या करते हैं, दोनों इससे पीड़ित हैं। ईर्ष्या अक्सर एक व्यक्ति को सच्चाई को देखने से रोकती है, चीजों को शांतिपूर्वक और संतुलित तरीके से व्यवहार करती है। यह क्रोध का कारण बनता है, जिससे व्यक्ति बल प्रयोग करता है और परेशान करता है। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि महिला और पुरुष दोनों ही ईर्ष्या के प्रति संवेदनशील होते हैं, लेकिन ईर्ष्या प्रकट होने पर वे अलग-अलग व्यवहार करते हैं। महिलाएं अधिक संयमित होती हैं, वे किसी मालकिन या किसी पुरुष पर ध्यान देने वाली लड़की पर अपराध करने की प्रवृत्ति रखती हैं। जबकि एक पुरुष लगभग हमेशा अपने साथी को सबसे पहले दोष देता है, वह अपना गुस्सा उस पर निकाल सकता है, और उसे बहुत मना कर सकता है।
ईर्ष्यालु व्यक्ति शारीरिक बल का प्रयोग कर सकता है, कभी-कभी बिना स्पष्टीकरण के। दोनों साथी अक्सर ईर्ष्या के कारण बदनाम होते हैं, हर छोटी-छोटी बात में दोष ढूंढते हैं और उसमें से एक बड़ा झगड़ा भड़काते हैं। उसी समय, महिलाएं अक्सर रोना शुरू कर देती हैं, लेकिन चूंकि पुरुष ईर्ष्या में भी इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, वे बस अपने साथी पर सभी पापों का आरोप लगाते हुए चिल्लाते हैं। तो आदमी उन सभी नकारात्मक भावनाओं को मुक्त करता है जो गुप्त ईर्ष्या के समय उसके अंदर जमा हुई हैं। दोनों साथी, ईर्ष्या की अभिव्यक्तियों के साथ, आखिरी तक चुप रह सकते हैं, कुछ नहीं कह सकते हैं और थोड़ी सी भी असंतोष व्यक्त नहीं कर सकते हैं। लेकिन साथ ही ईर्ष्यालु व्यक्ति अपने साथी से रोजमर्रा के विषयों पर बात नहीं करेगा। तो, एक पत्नी अपने पति से पूछ सकती है कि क्या हुआ, और वह उसे केवल ठंडा मौन देगा। अगर उसी समय एक महिला को ईर्ष्या के बारे में संदेह भी नहीं है, तो वह नहीं समझ पाएगी कि वह क्या दोषी थी। बहुत बार, ऐसे कई मामलों के बाद, एक या दूसरा साथी रिश्ता तोड़ देता है, क्योंकि वे आपसी समझ और ईमानदारी हासिल नहीं कर सकते, क्योंकि ऐसी चुप्पी कभी-कभी चीखों और घोटालों से भी बदतर होती है।
व्यवहार का एक आक्रामक रूप भागीदारों की ईर्ष्या के खिलाफ कई निषेध है। उदाहरण के लिए, एक पति अपनी पत्नी को उसकी जानकारी के बिना घर छोड़ने की अनुमति नहीं देता है या यहां तक कि उसके बिना भी, वह दोस्तों से मिलने की अनुमति नहीं देता है, लगातार फोन करना शुरू कर देता है और पता लगाता है कि महिला कहां है, उसे 15 मिनट भी देर से आने के लिए डांटती है. सामान्य तौर पर, वह एक वास्तविक अत्याचारी की तरह व्यवहार करता है। यह व्यवहार लगातार फटकार के साथ होता है: उसने अपने होठों को बहुत उज्ज्वल रूप से रंगा, एक खुला ब्लाउज पहना, एक पड़ोसी के साथ बहुत अच्छी तरह से बात की, रात का खाना गलत तरीके से पकाया। एक साथी अपनी आत्मा को चोट पहुँचाने, उसे दोषी महसूस कराने और उसके आत्मविश्वास को कमजोर करने के लिए कोई भी बहाना ढूंढ सकता है। इस प्रकार की ईर्ष्या स्वयं ईर्ष्यालु व्यक्ति की कमजोरी, उसकी अपनी ताकत में आत्मविश्वास की कमी से जुड़ी होती है।
यदि आप किसी ईर्ष्यालु व्यक्ति के साथ रहते हैं, तो आपको उसे यह समझाने की आवश्यकता है कि आपको किसी और की आवश्यकता नहीं है, पहले शांति और सम्मान दिखाएं, ताकि वह व्यक्ति आपके प्यार और देखभाल को महसूस करे। ईर्ष्या के कारणों के बारे में बात करना अनिवार्य है, व्यक्ति को बोलने दें। लेकिन अगर ऐसा रवैया मदद नहीं करता है, तो बेहतर है कि पीड़ित न हों और ईर्ष्यालु व्यक्ति से दूर हो जाएं यदि उसका व्यवहार आपको जीने और खुद को व्यक्त करने से रोकता है।
