दशकों से, मुख्यधारा की चिकित्सा ने तर्क दिया है कि बचपन की संवेदनशील अवधि के अंत के बाद मानव मस्तिष्क परिवर्तन में असमर्थ है। अकादमिक विज्ञान की कठोरता का विरोध करने की हिम्मत करने वाले कई वैज्ञानिकों ने इस विचार को बदल दिया है और व्यवहार में साबित कर दिया है कि हमारे मस्तिष्क में एक संपत्ति है जो होमो सेपियंस को ग्रह पर प्रमुख प्रजाति बनने में मदद करती है। इस संपत्ति को न्यूरोप्लास्टिकिटी कहा जाता था।
न्यूरोप्लास्टी को जीव के पूरे जीवन में तंत्रिका ऊतक को बदलने और विकसित करने की क्षमता के रूप में समझा जाता है, सीखने, मानसिक और शारीरिक प्रशिक्षण के प्रभाव में इसकी संरचना को संशोधित करने की क्षमता, क्षति के बाद पुन: उत्पन्न करने, खोए हुए कार्यों को बहाल करने या उन्हें स्थानांतरित करने की क्षमता के रूप में समझा जाता है। मस्तिष्क के अन्य भागों में।
न्यूरोप्लास्टी का तात्पर्य सेलुलर स्तर पर निरंतर परिवर्तन से है, जिसमें मस्तिष्क आंतरिक और बाहरी वातावरण के अनुकूल होने की प्रक्रिया में नए तंत्रिका पथ का पुनर्गठन और निर्माण करता है। दूसरे शब्दों में, मस्तिष्क लगातार स्थिति के अनुकूल होने के लिए खुद को नवीनीकृत करता है और यह सुनिश्चित करता है कि हमारी ज़रूरतें पूरी हों।
नए तंत्रिका पथ और न्यूरोमैप तब बनते हैं जब हम कुछ सीखते हैं, चाहे वह शारीरिक कौशल हो जैसे पियानो बजाना, एक नया फिटनेस प्रशिक्षण कार्यक्रम, या सोचने का एक नया तरीका और हमारे विश्वदृष्टि और मूल्यों पर एक क्रांतिकारी पुनर्विचार। प्रत्येक नए विचार के लिए, मस्तिष्क एक अलग न्यूरोमैप बनाता है, और जितनी बार हम इस नए विचार, पुष्टि या कौशल की ओर मुड़ते हैं, उतना ही विस्तृत और मजबूत संबंधित न्यूरोमैप बन जाता है, और जितनी जल्दी एक नया कौशल या सोचने का तरीका एक आदत बन जाता है। और व्यक्तित्व का हिस्सा।
न्यूरोप्लास्टी का पहला नियम यह है कि जो उपयोग नहीं किया जाता है वह मर जाता है। या "उपयोग नहीं करना खोना है"। स्कूल छोड़ने के कुछ साल बाद, हमें यह याद रखने में मुश्किल होती है कि लघुगणक क्या हैं और मापदंडों के साथ समीकरणों को कैसे हल किया जाए। यहाँ बिंदु स्मृति का कमजोर होना नहीं है, बल्कि यह तथ्य है कि कोर्टेक्स के एक हिस्से ने ऐसे समीकरणों को हल करने के कौशल को संग्रहीत किया है, अन्य मानसिक प्रक्रियाओं के कार्यान्वयन के लिए अपने क्षेत्र और कार्यक्षमता को छोड़ दिया है जिसे हमने उपेक्षा नहीं की है।
न्यूरोलॉजिस्ट माइकल मेरजेनिच, पॉल बाख-वाई-रीटा, एडवर्ड ताउब और अन्य वैज्ञानिक जिन्होंने न्यूरोप्लास्टी की घटना का अध्ययन किया है, उन्होंने अंत में सिनैप्स स्तर पर समझाया है कि हम जितना अधिक किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करते हैं और कुछ अभ्यास करते हैं, हम उतने ही बेहतर और अधिक सफल होते हैं। इस क्षेत्र में।
