विलंब करने की आदत आपकी उत्पादकता के लिए आत्महत्या है। दुर्भाग्य से, इस आदत से निपटना आसान नहीं है, लेकिन थोड़े से प्रयास और सही सलाह से संभव है।
कार्यों को पूरा करने के लिए अलग समय निर्धारित करें
कभी-कभी ऐसा लगता है कि कार्य पूरा करने का समय नहीं है। फिर भी, अभ्यास से पता चलता है कि यदि आप चाहें तो समय निकालना काफी संभव है। समय से पहले एक छोटी सी क्रिया की योजना बनाएं, जैसे हर रात सोने से पहले 20 मिनट योग करना। समय जरूर आएगा, आपको बस कुछ बिजनेस प्लान करना है।
यदि आपने इसके बारे में सोचा है, तो इसे अवश्य किया जाना चाहिए।
आप या तो इसके बारे में भूल सकते हैं, इसे अपनी टू-डू सूची में जोड़ सकते हैं और इसे बंद कर सकते हैं, या इसे अभी कर सकते हैं। तीसरा विकल्प सबसे बेहतर है, क्योंकि यह आपको भविष्य में इस मामले में वापस नहीं आने देगा।
एक टाइमर का प्रयोग करें
वह समय निर्धारित करें जिसके दौरान आप केवल एक विशिष्ट कार्य करने की योजना बनाते हैं, और जब टाइमर बजता है, तो जांचें कि आप वह कर रहे हैं जो आपको चाहिए या नहीं। यह बहुत अनुशासित है।
एक साथ कई काम न करें
मल्टीटास्किंग मोड में काम करना एक पहिए में गिलहरी को चलाने जैसा है - बहुत सारी ऊर्जा लगती है, लेकिन शून्य भावना है। इससे बचने के लिए, प्रत्येक कार्य को बारी-बारी से करें, उसे करने पर ध्यान केंद्रित करें।
विचलित न हों
ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जो आपको आपके काम से विचलित कर सकती है। व्याकुलता शिथिलता की ओर ले जाती है। अपने डेस्क को साफ करें, अपने कंप्यूटर को म्यूट करें, और इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आपको वास्तव में क्या करने की आवश्यकता है।
कार्यों और लक्ष्यों की तुलना करें
हर पल, आप जो कर रहे हैं और जिसके लिए आप प्रयास कर रहे हैं, उससे संबंधित हैं। अगर आपका लक्ष्य एक साल में 100 किताबें पढ़ने का है तो क्या टीवी के सामने समय बर्बाद करना उचित है?
