अध्ययनों से पता चला है कि वस्तु खरीदने से वास्तव में व्यक्ति को असीमित सुख नहीं मिलता है।
निर्देश
चरण 1
वास्तव में, खरीदारी का आनंद अल्पकालिक है। AVID shopaholics यह जानते हैं, और उन्हें खुश रहने के लिए लगातार खरीदारी करने की आवश्यकता होती है।
चरण 2
ऐसे लोगों के पास ढेर सारे कपड़े, जूते, खिलौने और तरह-तरह की चीज़ें होती हैं, जिनका शायद कहीं जाना नहीं होता। वे लगातार खरीदारी के बारे में सोचते हैं और इससे उन्हें खुशी मिलती है। शोधकर्ता ऐसे लोगों को भौतिकवादी कहते हैं, क्योंकि भौतिकवादी चीजों के बारे में बहुत ज्यादा सोचते हैं और योजना के अनुसार जीते हैं - चीजें खरीदें, उनके बारे में सोचें, खुश रहें।
चरण 3
भौतिकवादी सकारात्मक भावनाओं का अनुभव तब भी करते हैं जब उन्होंने पहले ही कुछ हासिल कर लिया होता है। हालांकि, यह एक खरीद की अपेक्षा है जो उन्हें और अधिक आनंद देती है। भौतिकवादियों का मानना है कि कुछ चीजें उनके आत्म-सम्मान को बढ़ाएँगी, समाज में उनकी स्थिति को सुधारने में मदद करेंगी और उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करेंगी।
चरण 4
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, भौतिकवादी खरीदारी की प्रतीक्षा में आनंद लेते हैं। ऐसे उद्देश्यों के लिए, वे ऋण लेते हैं और, सबसे अधिक संभावना है, लगातार कर्ज में डूबे रहते हैं। बेशक, वे आवश्यक चीजें भी खरीदते हैं, लेकिन उनमें से कुछ बहुत अधिक अनुमान लगाते हैं। उदाहरण के लिए, वे बहुत परेशान हो जाते हैं जब उन्हें पता चलता है कि नवीनतम स्मार्टफोन उनके सामाजिक दायरे का विस्तार नहीं कर रहा है।
चरण 5
यह आवश्यक चीजें खरीदने लायक है, लेकिन आपको आवेगपूर्ण खरीदारी करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप वास्तव में कोई वस्तु खरीदना चाहते हैं, लेकिन सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको अभी इसकी आवश्यकता है, तो खरीदारी को स्थगित कर दें। जब संदेह हो, तो स्टोर की अपनी अंतिम यात्रा के बारे में सोचें, क्या आपको वास्तव में इन सभी चीजों की आवश्यकता थी? क्या वे आपके जीवन को बदलने में सक्षम हैं?
