हम सभी अद्वितीय व्यक्ति हैं। हालांकि, एक विशेषता है जो लोगों को एकजुट करती है। लगभग सभी जानते हैं कि वे वास्तव में क्या चाहते हैं। वह अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के तरीके भी देख सकता है। लेकिन, ऐसी जानकारी होने पर व्यक्ति कोई कार्रवाई ही नहीं करता। हम जो चाहते हैं वह क्यों नहीं करते?
हम जो चाहते हैं उसे करने से इनकार करते हैं। और कई लोगों ने अपने जीवन में कम से कम एक बार इसका सामना किया है। समय के साथ, आत्म-निराशा प्रकट होता है। हम अपनी इच्छाशक्ति को इस तथ्य के लिए दोष देना शुरू कर देते हैं कि यह बस मौजूद नहीं है। इससे अनिश्चितता और अनिर्णय की स्थिति उत्पन्न होती है। तो क्या हमें अपनी इच्छाओं को साकार करने में सफल होने से रोकता है?
केले का डर
शायद वह व्यक्ति बस डरता है। डर आपको हिला सकता है, कुछ कर सकता है, अपनी इच्छाओं को साकार कर सकता है। लेकिन इसका उल्टा असर भी होता है। एक सरल योजना तैयार की गई है या एक स्मार्ट विचार का आविष्कार किया गया है, भले ही वह धीमा करने में सक्षम है।
व्यक्ति केवल गलती करने से डरता है। वह असफलताओं, अपने आसपास के लोगों की आलोचना, उपहास का सामना नहीं करना चाहता। डर के मारे वह अपना सपना छोड़ देता है।
ऐसी स्थिति में आपको क्या जानने की जरूरत है?
- बिल्कुल सभी लोग डरते हैं। लेकिन साथ ही, हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो सब कुछ के बावजूद सपने की ओर बढ़ते हैं।
- डर एक दिशानिर्देश है जो यह संकेत देगा कि अपने आप में क्या परिष्कृत और ठीक करने की आवश्यकता है।
- डर को जीतना सीखना होगा।
- ज्यादातर मामलों में, डर झूठी मान्यताओं पर आधारित होता है। सीमित दृष्टिकोणों को खोजना और उनसे छुटकारा पाना आवश्यक है। यदि यह अपने आप काम नहीं करता है, तो मनोवैज्ञानिक से मदद लेने की सिफारिश की जाती है।
उत्कृष्टता की लालसा
हम जो चाहते हैं वह क्यों नहीं करते? इसका कारण पूर्णतावाद हो सकता है। सब कुछ पूरी तरह से करने की इच्छा के कारण, हम सपने को पूरी तरह से त्यागने में सक्षम हैं। ज्यादातर मामलों में, कोई भी कार्रवाई न करने से गलती करना बेहतर होता है।
एक पूर्णतावादी एक आंतरिक आलोचक है जो हमेशा दुखी रहता है। उसके लिए सही परिणाम बस मौजूद नहीं है।
ऐसी स्थिति में अभिनय शुरू करने के लिए, आपको अपने लिए मानदंड की पहचान करने की आवश्यकता है जिससे आप समझ सकें कि आपने वांछित परिणाम प्राप्त कर लिया है। आंतरिक पूर्णतावादी को शांत करने के लिए आपके कार्यों में विशिष्टता दिखाई देनी चाहिए।
या शायद यह सिर्फ गलत इच्छा है
हम जो चाहते हैं वह क्यों नहीं करते? बहुत बार, एक बहाने के रूप में, आप सुन सकते हैं कि यह सिर्फ आलस्य है। लेकिन यह वास्तव में मौजूद नहीं है। आलस्य सामान्य अनिच्छा को छुपाता है। शायद आप अपनी इच्छाओं को महसूस नहीं करना चाहते हैं।
इसलिए सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि क्या ये सच्ची इच्छाएं हैं या ये समाज द्वारा थोपी गई हैं। अंतत: या तो उन्हें लागू करें या मना कर दें। मुख्य बात यह है कि अपने आप को न रखें।
कुछ और कारण
- हम लगातार अपनी तुलना दूसरे लोगों से करते हैं। उनकी सफलता की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हमारी इच्छाएं बेकार लग सकती हैं। तदनुसार, उन्हें लागू करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
- और भी बहुत कुछ करना है। शायद काम के कारण इच्छाओं की पूर्ति के लिए पर्याप्त समय नहीं है। ऐसे में आपको प्लानिंग करने की जरूरत है। अपनी गतिविधियों के लिए एक स्पष्ट समय सारिणी रखें। इसमें इच्छाओं के लिए जगह खोजें।
- लगातार खोज। कुछ मामलों में, हम अपनी इच्छाओं को महसूस करना शुरू नहीं करते हैं, क्योंकि ऐसा लगता है कि हमने अभी तक सभी जानकारी एकत्र नहीं की है, हमें पर्याप्त ज्ञान नहीं मिला है। ऐसे में आपको बस ट्रेनिंग करते हुए एक्टिंग शुरू करने की जरूरत है।
- अन्य लोगों की राय। सभी जानकारी एकत्र की गई है, योजना की योजना बनाई गई है, कार्यों की गणना की गई है, लेकिन हम कार्यान्वयन के साथ आगे नहीं बढ़ते हैं। क्यों? हम अन्य लोगों की राय, उनकी गलतियों, सिफारिशों, समीक्षाओं के बारे में चिंतित हो सकते हैं। यह बेवकूफ है। जब इच्छाएँ पहले ही पूरी हो चुकी हों, तो लोगों की राय माँगना सबसे अच्छा है।
