मना करना कैसे सीखें

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मना करना कैसे सीखें
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Anonim

ऐसे लोगों की एक श्रेणी है जो हमेशा किसी और की कीमत पर जीते हैं, और हमेशा के लिए खुशी से रहते हैं। वे मानवीय भागीदारी और सहानुभूति पर परजीवीकरण करते हुए, अपनी व्यक्तिगत भलाई की व्यवस्था करते हैं। आप उनके लिए रेस्तरां और सिनेमाघरों में भुगतान करते हैं, आप उनके लिए रिपोर्ट जमा करते हैं, आप अपना पैसा और समय उन पर खर्च करते हैं। आपकी दयालुता का लाभ उठाकर, वे जानते हैं कि हर चीज को इस तरह से कैसे व्यवस्थित किया जाए कि उनकी मदद करने की इच्छा अनायास ही उठ जाए। यह लड़ा जा सकता है और होना चाहिए।

मना करना कैसे सीखें
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निर्देश

चरण 1

सरल शुरुआत करें - समस्या से अवगत रहें। इसके बिना स्थिति को बदलना असंभव होगा। यह समझने की कोशिश करें कि आपका रिश्ता कितना निस्वार्थ है। यदि आप इसका विश्लेषण करते हैं, तो अपने मित्र, प्रियजन या सहकर्मी के पीछे के उद्देश्यों को देखना कठिन नहीं है।

चरण 2

उन क्षणों की पहचान करने की कोशिश करें जो आपको संदेहास्पद लगते हैं, और फिर धीरे से और चतुराई से अपने प्रियजन को किसी भी छोटी बात से इनकार करें। फिर देखिए उनका रिएक्शन। अगर वह व्यक्ति जो हुआ उस पर विशेष ध्यान नहीं देता है, तो आपका रिश्ता खतरे में नहीं है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति अपनी नाराजगी दिखाता है और आपसे फिर से कुछ पाने की कोशिश करता है, तो रिश्ते में जल्दी टूटने के लिए पहले से ट्यून करना बेहतर होता है - व्यक्ति समझ जाएगा कि आपसे लेने के लिए कुछ भी नहीं है और आपसे संपर्क करना बंद कर देगा।

चरण 3

सहकर्मियों के साथ, स्थिति थोड़ी अधिक जटिल है, क्योंकि परजीवी सहयोगी आपके जीवन को तोड़ने में काफी सक्षम हैं। उन्हें उन्हें और भी धीरे से और यथासंभव विनीत रूप से मना करने की आवश्यकता है। पहली बार, आप कह सकते हैं कि आप रिपोर्ट जमा करने की जल्दी में हैं और आपके पास मदद करने के लिए समय नहीं है; दूसरी बार, सबसे गंभीर हवा के साथ एक महत्वपूर्ण बैठक की रिपोर्ट करें। हर बार अपनी लाइन को मोड़ने के लिए चतुराई से लेकिन लगातार जारी रखें। मुख्य बात यह है कि अपने सहयोगी को कभी भी यह न समझने दें कि आप उसके उपभोक्ता इरादों के बारे में सब कुछ जानते हैं। मेरा विश्वास करो, ऐसा परजीवी थोड़ी देर बाद अपने आप सेवानिवृत्त हो जाएगा, क्योंकि आप उसकी नजर में सभी मूल्य खो देंगे।

चरण 4

किसी प्यारे और मिलनसार व्यक्ति को पहली बार "ना" कहना हमेशा मुश्किल होता है, लेकिन इसे एक बार करने से अगली बार मना करना आसान हो जाएगा। किसी व्यक्ति को कुछ देर देखने से आप स्पष्ट रूप से समझ जाएंगे कि आपके सामने कौन है और उसे आपसे क्या चाहिए।

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