चरित्र एक विशेष मानवीय व्यवहार है जो जीवन की प्रक्रिया में बनता है। यह व्यक्तिगत विशेषताओं का एक समूह है जो व्यक्ति के जीवन में या तो मदद करता है या बाधा डालता है। अगर कोई बात दूसरों को परेशान करती है, अगर कई लोग कहते हैं कि व्यवहार सही नहीं है, तो यह सुनने और बदलने लायक है।
नकारात्मक चरित्र लक्षण सभी में पाए जाते हैं, लेकिन वे अधिक या कम हद तक व्यक्त किए जाते हैं। आलस्य, अभिमान, शंका, छल, लोभ, भय जीवन को बहुत बर्बाद कर सकते हैं यदि आप उनसे निपटना नहीं सीखते हैं। यहां तक कि एक गुण भी किसी व्यक्ति के आसपास रहने के लिए असहनीय बनाने के लिए पर्याप्त हो सकता है, और यदि एक पूरा सेट है, तो यह सामाजिक सर्कल को बहुत प्रभावित करता है।
कैरेक्टर कैसे बदलें
यदि वह नहीं चाहता है तो किसी व्यक्ति को बदलने के लिए मजबूर करना असंभव है। बचपन में ही माता-पिता या प्रियजन किसी व्यक्ति को प्रभावित कर सकते हैं, तभी वह खुद अलग बनने के निर्णय ले सकता है। परिवर्तन के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि चरित्र में वास्तव में क्या नकारात्मक है, क्या ठीक करने लायक है। ऐसा करने के लिए, अपने प्रियजनों से संपर्क करें और पूछें कि उन्हें क्या पसंद नहीं है। और उन पर चिल्लाओ मत, नाराज मत हो, लेकिन सुनो। आपके आस-पास के लोग हमेशा बेहतर जानते हैं, और अगर वे आपसे प्यार करते हैं, तो वे झूठ नहीं बोलेंगे। नकारात्मक लक्षणों की एक सूची बनाने के लिए उनका उपयोग करें और उस पर करीब से नज़र डालें।
आप केवल वही ठीक कर सकते हैं जिससे आप सहमत हैं। प्रत्येक गुण का विश्लेषण करें, उन स्थितियों के बारे में सोचें जब यह स्वयं प्रकट हुई, पता करें कि इसका कारण और प्रभाव क्या था। अवलोकन, जागरूकता एक नए चरित्र की ओर एक बड़ा कदम है। और विश्लेषण के बाद ही यह अलग तरह से प्रतिक्रिया करना शुरू करने लायक है। अपने व्यवहार को तुरंत बदलना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह समय के साथ बेहतर होता जाएगा। हर बार बस यही सोचना कि क्या कहना है, क्या करना है, आदत से बाहर काम मत करो, बल्कि अतीत से परे जाओ।
व्यवहार बदलने में त्रुटियां
लोग कभी-कभी अपने आप में आलस्य खोज लेते हैं, उसे महसूस करते हैं और उससे छुटकारा पाने का फैसला करते हैं। यह गलत स्थिति है। अगर किसी चीज को जबरन हटाया जाता है, अगर किसी चीज को नजरअंदाज किया जाता है, तो वह बार-बार दिखाई देगी। व्यक्ति को स्वयं से नहीं लड़ना चाहिए, बल्कि बस एक अलग दिशा चुननी चाहिए। उदाहरण के लिए, सक्रिय होना आलस्य के विपरीत है। परिवर्तन का सही शब्द इस तरह लगेगा: अपनी गतिविधि बढ़ाओ, बड़े उत्साह के साथ लागू होना शुरू करो। यह विकास का एक वेक्टर बनाता है, उनकी उपलब्धियों को बेहतर बनाने में मदद करता है।
आक्रोश के विपरीत क्षमा करने की क्षमता है, लालच का दूसरा पक्ष है उदारता, आक्रोश को दूर करना, क्षमा के लिए प्रयास करना। प्रत्येक नकारात्मक गुण का अपना विपरीत होता है, यह वह है जो आपको बदलने और आगे बढ़ने की अनुमति देता है। अपने नकारात्मक लक्षणों को एक कॉलम में लिखें, उनके लिए सकारात्मक खोजें और उन्हें कागज पर लिख लें। और हर दिन बेहतर होने की कोशिश करें, खुद पर काम करें, अपने व्यवहार और भाषण को देखें। बस कुछ महीनों का प्रशिक्षण आपको इतना बेहतर बना देगा।
विशेष प्रशिक्षण चेतना को बदलने में मदद कर सकते हैं। आज, इंटरनेट पर कई कक्षाएं आयोजित की जाती हैं, कुछ नकारात्मक अनुभवों से मुक्ति, आक्रामकता को कम करने और प्रदर्शन बढ़ाने के लिए समर्पित हैं। ये सभी परिवर्तन में मदद करने में सक्षम हैं। लेकिन यह समझना जरूरी है कि सुनना बहुत उपयोगी है, लेकिन आपको ऐसे व्यायाम भी करने होंगे जो आपके वर्कआउट को प्रभावी बना सकें।
