कभी-कभी जिंदगी हमें ऐसी परिस्थितियों से रूबरू कराती है जिनमें इच्छाशक्ति दिखाना जरूरी होता है। अन्यथा, समस्याएं और विभिन्न कठिनाइयाँ किसी व्यक्ति को बस कुचल सकती हैं। वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति के पास इच्छाशक्ति होती है। आपको बस यह पता लगाने की जरूरत है कि आपकी इच्छा कहां निर्देशित है। यह पूरा सवाल है।
ज़रूरी
- 1. धैर्य
- 2. विलो
निर्देश
चरण 1
अपने आप को ईमानदारी से इस प्रश्न का उत्तर दें: आपकी इच्छा क्या है? क्या वह दूसरों की इच्छा से उत्पीड़ित नहीं है, क्या वह विभिन्न भावनाओं से नहीं टूटती है, उदाहरण के लिए, क्रोध, क्या वह संदेह से पीड़ित है, आदि। कागज पर अपनी इच्छा का वर्णन करें।
चरण 2
तो, आपने अपनी इच्छा की खोज की और वर्णन करने में भी सक्षम थे। अब इसे मजबूत करना शुरू करें। सबसे पहले, अपनी इच्छा का प्रयोग करना शुरू करें। आप अपनी कुछ आदतों को बदलकर शुरुआत कर सकते हैं।
चरण 3
किसी भी क्रिया को इच्छाशक्ति के अभ्यास में बदल दें। खुद का मार्गदर्शन करना सीखें। दिशा जबरदस्ती से अलग है। आप जबरदस्ती से कुछ हासिल नहीं करेंगे।
चरण 4
अपने जीवन के लक्ष्यों को परिभाषित करें और तय करें कि इस समय आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण कौन सा है। यह आपकी आत्मा की गहराई से आना चाहिए। अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक सीधे और स्पष्ट मार्ग की कल्पना करें। शायद आप देखेंगे कि कैसे कुछ जीव विभिन्न परिस्थितियों के प्रतीक हैं, लोग, लक्ष्य के लिए आपके मार्ग को अवरुद्ध कर देंगे। हालाँकि, यह वही स्पष्ट है चाहे कुछ भी हो। नियमित रूप से व्यायाम करें।
चरण 5
जानिए कैसे ना कहें, खासकर जब आपको लगता है कि यह वास्तव में जरूरी है। भले ही आपसे किसी को यह उम्मीद न हो। यह बहुत दयालु लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो किसी की मदद करने से इनकार नहीं कर सकते।
