प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में ऐसी स्थितियां होती हैं जब गलतफहमी या नकारात्मक भावनाएं इस तथ्य के कारण हावी हो जाती हैं कि परिवार का कोई करीबी सदस्य या मित्र इस तरह से कार्य कर सकता है कि यह क्रिया केवल उचित सीमा के भीतर नहीं आती है, जो शुरू में डिफ़ॉल्ट रूप से निर्धारित की गई थी।
जब नकारात्मक भावनाएँ मन पर नियंत्रण कर लेती हैं, तो व्यक्ति अपने असंतोष को बहुत ही अशिष्ट रूप में व्यक्त कर सकता है, जिससे अनुमति की रेखा को पार कर जाता है। बेशक, जब भावनाएं पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती हैं, तो वह समझ जाएगा कि संघर्ष के दौरान बोले गए अधिकांश शब्द बोलने लायक नहीं थे, लेकिन इससे उन्हें अपने किए के लिए जिम्मेदारी से बिल्कुल भी राहत नहीं मिलती है।
संघर्ष की स्थिति और झगड़े का सबसे अप्रिय परिणाम एक दूसरे के खिलाफ लोगों की नाराजगी है। एक नियम के रूप में, प्रारंभिक चरण में, प्रतिभागियों में से कोई भी सुलह के लिए जाने और एक शांत संवाद शुरू करने की पहल और इच्छा नहीं दिखाता है। भावनाओं को अपने सामान्य संकेतकों पर लौटने और आक्रामकता के फटने को रोकने के लिए कुछ समय इंतजार करना आवश्यक है, अन्यथा आप घोटाले की पुनरावृत्ति को भड़का सकते हैं, जो केवल वर्तमान स्थिति को बढ़ाएगा।
1. प्रतीक्षा समय। काफी गंभीर चरण, जिसके दौरान जो कुछ भी हो रहा है, उसे शांत करना और समझना है। यह समय सबसे दर्दनाक अभिव्यक्तियों द्वारा चिह्नित किया जाता है, जब आक्रोश की भावना सुनी गई शब्दों का विश्लेषण करने के बाद आती है।
2. प्रतिबिंब के लिए समय। क्या हो रहा है, यह समझने के बाद, प्रत्येक व्यक्ति वर्तमान स्थिति को हल करने का प्रयास करने के लिए उसके पास मौजूद संभावनाओं का विश्लेषण करना शुरू कर देता है। कभी-कभी आपको सही संतुलन खोजने के लिए काफी समय देना पड़ता है।
3. कार्य करने का समय। इस चरण के साथ, सब कुछ इतना सरल नहीं है, क्योंकि सुलह की दिशा में पहला कदम उठाना हमेशा कठिन होता है। सबसे पहले, यह इस तथ्य के कारण है कि प्रत्येक व्यक्ति अपने तर्कों के जवाब में डरता है और एक नकारात्मक उत्तर सुनने के लिए सामंजस्य स्थापित करने का प्रयास करता है। लेकिन, एक सकारात्मक परिणाम की आशा के अलावा, दुर्भाग्य से, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि पूरी घटना नियोजित परिदृश्य के अनुसार होगी।
आक्रोश एक अत्यंत कठिन मनोवैज्ञानिक घटना है जो वास्तव में सबसे मजबूत रिश्तों को भी नष्ट कर सकती है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस तरह की भावना जमा होती है, इसलिए आपको उस पल की उम्मीद नहीं करनी चाहिए जब तक कि ऐसा "टाइम बम" बस फट न जाए।
