बड़ी संख्या में लोगों में पैनिक अटैक की प्रवृत्ति देखी जाती है। हालांकि, बहुत से लोग जब भी संभव हो इस स्थिति को नजरअंदाज करना पसंद करते हैं, न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक की मदद नहीं लेते। कई प्रकार के पैनिक अटैक होते हैं, साथ ही कई कारण भी होते हैं जो इस विकृति के विकास को भड़का सकते हैं।
अक्सर, पैनिक अटैक एक स्वतंत्र बीमारी नहीं होती है, इस सिंड्रोम को शायद ही कभी एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में माना जाता है। अधिकतर, पैनिक अटैक (PA) किसी प्रकार के मानसिक या दैहिक विकार के संदर्भ में होता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, पीए फ़ोबिक और चिंता विकारों में विशिष्ट हैं, हाइपोकॉन्ड्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकते हैं। हमले की अवधि 2-5 मिनट से आधे घंटे तक भिन्न होती है।
कई प्रकार के पैनिक अटैक होते हैं, जो, एक नियम के रूप में, इस तरह की स्थिति को भड़काने वाले आधार के अनुसार विभाजित होते हैं।
पैनिक अटैक के प्रकार
पैनिक अटैक का एक काफी सामान्य रूप सहज है। राज्य अप्रत्याशित रूप से बिना किसी उत्तेजना, बाहरी प्रभाव या किसी और चीज के उत्पन्न होता है। यदि किसी व्यक्ति में इस प्रकार के पीए को ठीक करने की प्रवृत्ति होती है, तो हमले की संभावित पुनरावृत्ति का लगातार डर धीरे-धीरे बनने लगता है।
दूसरा प्रकार सशर्त स्थितिजन्य पीए है। इस मामले में एक आतंक प्रकरण की घटना के लिए, किसी प्रकार की उत्तेजना की आवश्यकता होती है। हार्मोनल असंतुलन के कारण अतार्किक घबराहट हो सकती है, उदाहरण के लिए, महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान। अक्सर, ड्रग्स, कैफीन और अल्कोहल मुख्य कारण होते हैं जो पैनिक अटैक को ट्रिगर करते हैं।
पैनिक अटैक का तीसरा प्रकार सीधे स्थितिजन्य है। वे किसी प्रकार की दर्दनाक घटना से जुड़े होते हैं, ऐसे वातावरण के साथ जिसमें रोगी ने एक बार मजबूत नकारात्मक (और कभी-कभी सकारात्मक) भावनाओं या महत्वपूर्ण शारीरिक प्रभाव का अनुभव किया। इसके अलावा, किसी घटना की पुनरावृत्ति की चिंताजनक अपेक्षा पीए के प्रकोप को भड़का सकती है।
पैनिक अटैक के कारण क्या हैं
- कोई भी दर्दनाक स्थिति जिसमें व्यक्ति बहुत भावनात्मक रूप से, तीक्ष्णता से प्रतिक्रिया करता है।
- गंभीर तनाव।
- दैहिक रोग, उदाहरण के लिए, संवहनी रोग, हृदय रोग, अंतःस्रावी तंत्र।
- वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया जैसे निदान के साथ, पैनिक अटैक बहुत आम हैं। यह स्वायत्त और संवहनी विकार हैं जो घबराहट और तर्कहीन भय का कारण बनते हैं।
- पीए के कारण विभिन्न प्रकार के न्यूरोसिस या मानसिक विकार हो सकते हैं।
- नशीली दवाओं या रासायनिक विषाक्तता सहित नशा, पैनिक अटैक सिंड्रोम के विकास को भड़का सकता है।
- जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, तंत्रिका तंत्र के किसी भी उत्तेजक - कैफीन या अल्कोहल, उदाहरण के लिए - एक व्यक्ति को आतंक हमलों का अनुभव कर सकता है।
- जीवन में कठोर और कठोर परिवर्तन। अक्सर, पीए का यह कारण उन लोगों की विशेषता बन जाता है जो अपने आराम से परे जाने से डरते हैं, स्वाभाविक रूप से भयभीत, संदिग्ध, कमजोर, प्रभावशाली और प्रेरित व्यक्तित्व हैं।
- रात के समय पैनिक अटैक आने का कारण सुस्त डिप्रेशन हो सकता है। या वे अतीत से किसी भी नकारात्मक घटनाओं की ऐसी स्थिति को भड़काने में सक्षम हैं जो विशेष रूप से रात में हुई थी। यह ध्यान देने योग्य है कि शाम और रात के समय पैनिक अटैक अक्सर उन लोगों के साथ होते हैं जिन्हें नींद की कोई गड़बड़ी होती है (पुरानी अनिद्रा, नियमित बुरे सपने, और इसी तरह)।
