आपके आस-पास के लोगों, चीजों या जगहों से नकारात्मक ऊर्जा आ सकती है। इसके संपर्क में आने से, एक व्यक्ति अकथनीय हानिकारक संवेदनाओं और घटनाओं के चक्र में पड़ जाता है। अपने आप को मुक्त करने और नकारात्मक क्षेत्र से खुद को बचाने के लिए, कई क्रियाओं को करना आवश्यक है जो इसे बेअसर करते हैं और सकारात्मक क्षेत्र को आकर्षित करते हैं।
अनुदेश
चरण 1
एक काले पत्थर से नकारात्मक ऊर्जा को दूर करना कल्पना कीजिए कि आप एक सफेद अंगूठी से घिरे हैं।
कोई भी काला पत्थर लें और उसे सोलर प्लेक्सस पर रखें।
उस नकारात्मक ऊर्जा के बारे में सोचें जो आप पर हावी है और कल्पना करें कि आप इसे अपने दिल से निकाल रहे हैं और इसे एक काले पत्थर में बदल रहे हैं।
पत्थर को अपने माथे पर ले जाएं, फिर इसे अपने दिल से जोड़ दें और कहें: "मैं अपनी बुरी भावनाओं और नकारात्मक ऊर्जा को काले पत्थर में भरकर निकाल देता हूं।"
उन सभी नकारात्मकताओं को सूचीबद्ध करें जिनसे आप छुटकारा पा रहे हैं, और कल्पना करें कि पत्थर उन्हें अवशोषित कर लेता है।
उसके बाद, आपको पत्थर को जलाशय में फेंकने की जरूरत है। एक धारा, नदी या झरना परिपूर्ण है।
चरण दो
पानी से नकारात्मक ऊर्जा से छुटकारा जब आप घर पर हों तो सबसे पहले अपने हाथों को ठंडे पानी के नीचे कुछ सेकंड के लिए पकड़कर धो लें और खुद को धो लें। अपने गीले हाथों को अपने बालों में दस सेंटीमीटर लाएं और आंदोलनों का अनुकरण करें जैसे कि आप अपने बालों को ब्रश कर रहे थे। कंघी करते समय, निम्नलिखित कहें: "पानी, पानी, मुझे सब कुछ बुरा, सब कुछ अनावश्यक से शुद्ध करें। धरती माँ सब कुछ अनावश्यक स्वीकार करती है। मैं स्वच्छ और स्वस्थ हो जाता हूं।" अपने हाथों को ठंडे पानी से धो लें और इसी क्रिया को कई बार दोहराएं। अपने शाम के स्नान को याद मत करो। जब आप स्नान करें, तो अपनी आँखें बंद करें और अपने आप को एक स्वर्ण प्रतिमा के रूप में देखें। आंतरिक दृष्टि आपको बताएगी कि मूर्ति एक काले रंग की परत से ढकी हुई है। एक मजबूत शॉवर के नीचे खड़े हो जाओ और दिखाओ कि गंदगी धुल रही है। कल्पना कीजिए कि मूर्ति पूरी तरह से धुल गई और चमकती है। इस प्रकार, आप अपने आप से सारी नकारात्मकता को दूर कर देंगे। इसके अलावा, आपकी नींद अच्छी और शांत होगी पवित्र जल नकारात्मक ऊर्जा से निपटने में मदद करता है। अपने शरीर को दिन में दो बार सुबह और शाम को पवित्र जल से धोना और रगड़ना बहुत उपयोगी होता है। एक बार समुद्र के किनारे या पानी के अन्य शरीर पर, आप बहुत जल्दी संचित नकारात्मकता से छुटकारा पा सकते हैं और सकारात्मक ऊर्जा के साथ रिचार्ज कर सकते हैं।
समुद्र तट पर कमल की स्थिति में बैठें। अपने हाथों को अपने घुटनों पर रखें, हथेलियाँ ऊपर। गहरी सांस लें, आराम करें और सफाई पर ध्यान दें। गहरी सांस लेते रहें। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, कल्पना करें कि आप सभी बुराई, थकान, बीमारी और तनाव को बाहर निकाल रहे हैं। जैसे ही आप श्वास लेते हैं, कल्पना करें कि प्रकृति की ऊर्जा आप में प्रवेश करती है। इन चरणों को कम से कम 12 बार दोहराएं।
