झूठ बोलना कैसे बंद करें

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झूठ बोलना कैसे बंद करें
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वीडियो: झूठ बोलना कैसे बंद करें

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वीडियो: झूठ बोलने की आदत कैसे छूटे? || आचार्य प्रशांत (2018) 2024, अप्रैल
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मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि एक व्यक्ति दिन में 10 से 200 बार झूठ बोलता है या सच से बचता है। धोखा देना उनके सुखद लोगों का पेशा नहीं है। ऐसा करने से रोकने के लिए, आपको उन कारणों को समझना होगा जो झूठ बोलने की ओर ले जाते हैं।

झूठ बोलना कैसे बंद करें
झूठ बोलना कैसे बंद करें

अनुदेश

चरण 1

झूठ बोलने का सबसे आम कारण डर है। किए गए कार्यों की सजा के डर से व्यक्ति कुछ कार्यों के बारे में चुप रहता है। अक्सर, बच्चे और किशोर इससे पीड़ित होते हैं जब उन्हें दृढ़ विश्वास होता है कि उनके कदाचार के लिए उन्हें निश्चित रूप से दंडित किया जाएगा। लेकिन वयस्क भी अक्सर इसके साथ पाप करते हैं। झूठ बोलना बंद करने के लिए, अपने आप को दिशा दें कि सच्चाई किसी न किसी तरह सामने आएगी, और फिर आपको दोहरी सजा भुगतनी होगी। इससे बचने की कोशिश करें, बेहतर होगा कि अपनी गलतियों को तुरंत स्वीकार कर लें।

चरण दो

विशेष योग्यता के बिना एक व्यक्ति होने का डर उसे अपने लिए कुछ गुणों को उपयुक्त बनाने के लिए, गैर-मौजूद प्रतिभाओं और करतबों के साथ आने के लिए मजबूर करता है। यह किशोरावस्था के दौरान विशेष रूप से आम है। इस प्रकार, एक व्यक्ति खुद पर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करता है, इस डर से कि उसके वास्तविक गुण आसपास के समाज में रुचि पैदा न करें। नतीजतन, यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि व्यक्ति भूल जाता है कि उसने किसने और क्या कहा। झांसे में आने से बचने के लिए इस आदत से छुटकारा पाएं। अपने आप में ऐसे गुण खोजें जो वास्तव में मौजूद हों और आपको आत्मविश्वास दें। निश्चित रूप से आपके पास वे हैं, आप बस उन्हें नोटिस नहीं करते हैं। लोगों को यह स्वीकार करने का साहस रखें कि आप सब कुछ लेकर आए हैं। इसे एक मजाक में लपेटो और अपने आप पर दिल से हंसो।

चरण 3

अपने आस-पास के झूटों को देखो और पूछो कि क्या तुम सदा धोखा खाते रहना चाहते हो? क्या आपको धोखेबाज का व्यवहार पसंद है, आपकी क्या संभावनाएं हैं? या क्या आप अभी भी अपने प्रति ईमानदार रवैया चाहते हैं? तब आपको सरल सत्य को समझना और स्वीकार करना चाहिए। लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि वे आपके साथ व्यवहार करें। और अच्छे उद्देश्यों के लिए कल्पना करने की अपनी आदत का उपयोग करें - कहानियां और परियों की कहानियां लिखें। हो सकता है कि आप एक अच्छे साइंस फिक्शन राइटर बन जाएं।

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