हमारे जीवन में कम से कम एक बार, हम में से प्रत्येक ऊब गया है। चारों ओर सब कुछ धूसर और नीरस लगता है। मैं परिवर्तन चाहता हूं, आनंद चाहता हूं, लेकिन किसी कारण से कई लोग इस समय सोचते हैं कि कोई और उनका मनोरंजन करने, उनका मनोरंजन करने के लिए बाध्य है, और जब ऐसा नहीं होता है, तो लोगों, पर्यावरण और पूरी दुनिया के खिलाफ आक्रोश शुरू हो जाता है। और यह तब होता है जब आपके पास अपने आस-पास के स्थान को उज्जवल बनाने के लिए सब कुछ होता है। लंबे समय तक बोरियत से छुटकारा पाने और खुद को नए अनुभव देने के कई तरीके हैं।
अनुदेश
चरण 1
अगर आप आजाद हैं और आपका दिल व्यस्त नहीं है, तो प्यार में पड़ जाएं। या कम से कम अपने दोस्तों को ऑनलाइन मैसेज करना शुरू करें, नए लोगों से मिलें, चैट करें। उन गतिविधियों की सूची बनाएं जिन्हें आप किसी दिन करना चाहते थे, लेकिन समय की कमी के कारण नहीं कर सके। शायद आप हमेशा पूल के लिए साइन अप करना चाहते थे, या नृत्य करना सीखना चाहते थे, समुद्र के किनारे पर जाना चाहते थे, लेकिन किसी तरह हर किसी की हिम्मत नहीं हुई। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप क्या करना चाहते हैं, तो कई अलग-अलग प्रकार के मनोरंजन का प्रयास करें, जिसमें चेकर्स खेलने से लेकर घुड़सवारी या साइकिल चलाना शामिल है। इसलिए आप न केवल यह निर्धारित कर सकते हैं कि आप वास्तव में सबसे अधिक क्या करना पसंद करते हैं, बल्कि बहुत सारे नए अनुभव भी प्राप्त कर सकते हैं।
चरण दो
अपनी दिनचर्या में हर छोटी-छोटी चीज को बदलें। दूसरे कैफे में जाएं, काम के बाद पार्क जाएं, टीवी न्यूज देखते हुए बीयर पीने के बजाय एक नया असामान्य व्यंजन पकाएं।
चरण 3
यदि आप काम से ऊब चुके हैं, तो कार्यस्थल पर एक नया व्यवसाय खोजें, उदाहरण के लिए, किसी नए कर्मचारी को इसकी आदत डालने में मदद करें। अन्य जिम्मेदारियां निभाएं। या हो सकता है कि यह आपके लिए गतिविधि के क्षेत्र को बदलने, या अपनी योग्यता में सुधार करने के बारे में सोचने का समय हो।
चरण 4
उदाहरण के लिए, प्रत्येक बुधवार को अपने शहर के किसी भिन्न संग्रहालय में जाने की परंपरा को अपनाएं। एक टूर बुक करें। और फिर, यदि आप चाहें, तो आप स्वयं एक मार्गदर्शक के रूप में कार्य कर सकते हैं।
