शराब से परहेज कैसे करें

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शराब से परहेज कैसे करें
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वीडियो: आज भी खराब हूँ मैं कल से करूँगा कल से छोड दूंगा मैं शराब 2024, मई
Anonim

मद्यपान शराब पर एक गंभीर मनोवैज्ञानिक निर्भरता है। एक शराबी रोगी विशेष रूप से मजबूत पेय के उपयोग में जीवन का अर्थ देखता है। इस बीमारी पर काबू पाने के लिए पहला कदम शराब के प्रति लगातार घृणा का उदय होना चाहिए।

शराब से परहेज कैसे करें
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अनुदेश

चरण 1

निदर्शी उदाहरण

आप एक शराबी को उसके नशे के मानसिक और शारीरिक परिणामों के बारे में कितना भी बता दें, जो शरीर के लिए हानिकारक हैं, फिर भी वह आपके शब्दों को बहरा कर देगा। सिरोसिस और प्रलाप के बारे में काल्पनिक कहानियों के साथ एक शराबी को डराना मुश्किल है - शराब का आनंद डर को कम करता है। रोगी यह सोचना शुरू कर देता है कि "ग्रीन स्नेक" के साथ दोस्ती के परिणाम उसे विशेष रूप से बायपास कर सकते हैं। शराब के प्रति घृणा जगाने का एक और अधिक प्रभावी तरीका शराब के दुरुपयोग के खतरों के बारे में वृत्तचित्र देखना होगा, और दोस्तों या पड़ोसियों के बीच एक जीवंत उदाहरण होगा, जिस पर शराब प्रेमी के लिए जितनी बार संभव हो सके विचार करना वांछनीय है। यहां तक कि वोदका या व्हिस्की के सबसे कुख्यात प्रशंसक भी खिड़की के नीचे एक बेंच पर सोना चाहते हैं या एक बेदाग नज़र रखना चाहते हैं जिससे राहगीर इससे कतराते हैं। शराबी बेघर लोगों को सड़क पर गुजरते हुए, एक नौसिखिए का ध्यान उनकी भयानक स्थिति पर केंद्रित करें - यह उचित प्रभाव देगा और प्रतिबिंब का कारण बन जाएगा।

चरण दो

लोक उपचार

प्राचीन काल से, शराबियों के इलाज का सबसे लोकप्रिय पारंपरिक तरीका शराब या रोगी के लिए तैयार भोजन के साथ पारंपरिक दवा को मिलाकर शराब के प्रति लगातार घृणा की भावना पैदा करना है। इसलिए, उदाहरण के लिए, 1 लीटर तरल प्रति 1 चम्मच की मात्रा में हेलबोर जड़ों का एक जलसेक, शराब के साथ एक रोगी में उल्टी पैदा कर सकता है और एक निश्चित अवधि के लिए शराब का सेवन करने की अनिच्छा पैदा कर सकता है। यदि आप नियमित रूप से ऐसी प्रक्रिया करते हैं, तो कम से कम छोटी खुराक में शराब पीने की इच्छा पूरी तरह से गायब हो जाएगी।

चरण 3

कोडन

कोडिंग शराब के प्रति घृणा पैदा करने का एक विशेष तरीका है। आज कई कोडिंग तकनीकें हैं। सबसे हानिरहित लोग सम्मोहन की मदद से या शराब की गंध के लिए सशर्त रूप से नकारात्मक प्रतिवर्त के विकास के माध्यम से कोडिंग कर रहे हैं। यह एक प्रकार की मनोचिकित्सा है, मानव मानस पर प्रभाव है, इसलिए शराब की समस्याओं को हमेशा के लिए हल करने के लिए एक सक्षम विशेषज्ञ को ढूंढना महत्वपूर्ण है।

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