हमारा जीवन बहुत जटिल है। और इसलिए आपको इसे अपने लिए खोजने में सक्षम होने की आवश्यकता है, अन्यथा आप बस गायब हो जाएंगे। लेकिन एक शर्मीला व्यक्ति इसे कैसे खोल सकता है? उसे हर चीज पर शर्म आती है, वह हमेशा डरता है, अजीब है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, ऐसे लोग जुड़ते नहीं हैं।
बेशक, यह बहुत बुरा होगा अगर लोगों को किसी भी चीज़ के लिए बिल्कुल भी शर्म न आए। लेकिन सब कुछ मॉडरेशन में होना चाहिए। ऐसा माना जाता है कि यह गुण बचपन में रखा जाता है। लेकिन कम उम्र में जो रखा गया था वह हमेशा के लिए एक व्यक्ति के साथ नहीं रहता है। पर्यावरण के प्रभाव में, विभिन्न परिस्थितियों में, बच्चा शर्मीला नहीं हो सकता है।
लेकिन एक वयस्क शर्मिंदा होना कैसे बंद कर सकता है?
इस प्रश्न का उत्तर खोजने के लिए, आपको एक कारण खोजने की आवश्यकता है। वयस्क शर्मीले क्यों होते हैं? और इसे समझाने का सबसे अच्छा तरीका उन लोगों को है जो खुद शर्मीले हैं।
वे अक्सर कहते हैं: "मैं सफल नहीं होगा", "मैं नहीं कर सकता", "मैं सामना नहीं कर सकता", "मुझे नहीं पता", "मैं नहीं कर सकता"। शर्मीले लोग असुरक्षित, भयभीत और असफल होने के लिए पूर्व-क्रमादेशित होते हैं। किसी कारण से, वे खुद को अपने आसपास के लोगों से भी बदतर मानते हैं और इसलिए दूसरों की राय से डरते हैं।
लेकिन, अगर आप इसे देखें, तो शर्मीले लोगों की क्षमताएं उनके परिवेश की तुलना में बहुत अधिक होती हैं। यह दिलचस्प रूप से पता चला है, कुछ के पास बहुत कमजोर क्षमताएं हैं, लेकिन वे जीवन में बड़ी सफलता प्राप्त करते हैं, जबकि अन्य बहुत सक्षम हैं, लेकिन उन्होंने कुछ भी हासिल नहीं किया है।
तो रहस्य क्या है?
अपने उत्साह और मन की उपस्थिति को कभी न खोएं। अगर शैशवावस्था में, पहली गिरावट के बाद, हम अपने आप चलने की कोशिश करना बंद कर देते हैं, यह सोचने लगते हैं कि हम उस पल में कितने मज़ेदार लग रहे थे जब हम गिर गए थे, हमने चलना नहीं सीखा होगा।
शर्मीला होना बंद करने के लिए, गलतियाँ करने से न डरें! पहली हार के बाद मत रुको, यह मत सोचो कि दूसरे तुम्हारे बारे में क्या कहेंगे, शांति से आलोचना करो।
अपनी असफलता का विश्लेषण करें और अपने लक्ष्य की ओर बढ़ें। कई प्रसिद्ध और सफल लोग शर्मीले थे, लेकिन वे इस गुण से छुटकारा पाने में कामयाब रहे। भगवान का शुक्र है कि शर्म से छुटकारा पाने के लिए सर्जरी की जरूरत नहीं है।
शर्म से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं।
पहला: आपको कम सोचने की जरूरत है कि आप निश्चित रूप से खुद को किसी बेवकूफी भरी स्थिति में पाएंगे।
दूसरे: आपको हर समय सार्वजनिक रूप से रहने की कोशिश करने की जरूरत है, न कि अपने आप में पीछे हटने की, अजनबियों के साथ अधिक संवाद करने की।
तीसरा: हमेशा याद रखें: आपके साथ जो कुछ भी होता है वह आपका अपना व्यवसाय है, और दूसरों की राय केवल उनकी राय है, और इसका आपसे कोई लेना-देना नहीं है, यह आपके व्यक्तिगत जीवन को प्रभावित नहीं करता है।
और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने आप से पूछें: यदि आप शर्मीले नहीं होते तो आप अपने जीवन में क्या हासिल कर सकते थे? इन सभी नियमों को आजमाएं। आखिरकार, आप अब एक शर्मीले व्यक्ति नहीं हैं - क्या आप हैं?!
