अन्य लोगों के साथ निकट संपर्क की स्थितियों में संघर्ष की स्थिति अपरिहार्य है। इसका कारण कोई भी तुच्छ हो सकता है, जिसका सतही नज़र में कोई अर्थ नहीं है: एक लापरवाह शब्द, एक उत्तर के लिए एक अप्रत्याशित प्रतिक्रिया, एक वार्ताकार की ओर से सचेत या अचेतन अशिष्टता। संघर्ष के विकास को रोकने और गरिमा के साथ स्थिति से बाहर निकलने के लिए, स्थिति का सही ढंग से इलाज करना और उसके अनुसार व्यवहार करना महत्वपूर्ण है।
निर्देश
चरण 1
अशिष्ट बयान का कारण पता करें। यह आमतौर पर तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि क्या वह व्यक्ति वास्तव में आपको ठेस पहुंचाना चाहता था या यदि उन्होंने आपको गलती से नकली बना दिया। लापरवाह बयानों पर सार्वजनिक रूप से प्रतिक्रिया न दें। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप उस व्यक्ति के साथ अकेले न हों और अपने आप को व्यक्त करें, भविष्य में ऐसे वाक्यांश न कहने के लिए कहें। सबसे अधिक संभावना है, वार्ताकार आपको समझेगा, माफी मांगेगा और भविष्य में आपकी टिप्पणियों को ध्यान में रखेगा। अगर फिर से ऐसा नहीं होता है तो उसे गलती की याद न दिलाएं।
चरण 2
यदि कोई आपत्तिजनक बयान जानबूझकर दिया गया था, तो किसी भी स्थिति में शब्दों या कार्यों में आक्रामकता के साथ जवाब न दें। यह आपकी ओर से कमजोरी का संकेत है और आगे के हमलों का एक कारण है। यदि कोई व्यक्ति आपको परेशान करना चाहता है और आपकी कमजोरियों को देखता है, तो आप पर अब दया नहीं होगी।
चरण 3
किसी भी तरह की प्रतिक्रिया न दें। बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से शांत रहें, भले ही आपके विरोधी के शब्दों से आपको ठेस पहुंचे या उदासीन। आपकी शांति पहले उसे प्रेरित करेगी, और बाद में उसे क्रोधित करेगी: उसके किसी भी प्रयास को सफलता नहीं मिलेगी, आप हर चीज के प्रति उदासीन हैं। इस पद्धति के लिए, आपको बहुत धैर्य रखना होगा - अपराधी के प्रयास बहुत लंबे समय तक जारी रहेंगे।
चरण 4
कृपालु हो। अपराधी को ऊपर से नीचे तक थोड़ा समझो, उस पर दया करो, जैसे कि एक सुस्त दिमाग के व्यक्ति के लिए। इस मामले में, आपको अपमानित करने का प्रयास जारी रहेगा, लेकिन पहले से ही आपके नियंत्रण में है: अपराधी को अपने प्रति आपके रवैये के बारे में पता होगा और आपको अपने स्तर पर नीचे लाने की कोशिश करेगा, गुस्सा करना और आक्रामकता और कमजोरी को भड़काना जारी रखेगा। आप उसे देख सकते हैं और उसकी नपुंसकता का आनंद ले सकते हैं।
चरण 5
उसके साथ खेलें: रोने और उन्माद को चित्रित करें, अपने सभी इशारों को अतिशयोक्ति, हास्य, विचित्र दें। किसी भी परिस्थिति में आपको अपनी आंतरिक स्थिति को उस प्रतिक्रिया के अनुसार नहीं बदलना चाहिए जिसकी आपके प्रतिद्वंद्वी को उम्मीद है। इसके विपरीत, एक अभिनेता का स्केच खेलने के बाद, मुस्कुराना शुरू करें। उसने कुछ हद तक अपने लक्ष्य को हासिल कर लिया और आप शांत रहे।
