अपने आप में आक्रोश और दर्द जमा न करें। विश्वासघात दर्द देता है, लेकिन यह आपकी आत्मा को नष्ट नहीं करना चाहिए और बुराई उत्पन्न नहीं करना चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प है क्षमा करना और व्यक्ति को जाने देना।
निर्देश
चरण 1
दुर्भाग्य से, जीवन में भी ऐसा होता है। विश्वासघात काम पर, प्यार और दोस्ती में हो सकता है। एक नियम के रूप में, यह हमारे दुश्मनों द्वारा नहीं, बल्कि दोस्तों और रिश्तेदारों द्वारा किया जाता है। ये वे लोग हैं जिनके सामने हम अपनी कमजोरियों को उजागर करते हैं और जिनसे हम समर्थन मांगते हैं। वे कितनी बार "पीठ में एक चाकू चिपकाते हैं।" क्या होगा अगर ऐसा होता है? एक व्यक्ति को इस सवाल का सामना करना पड़ता है कि विश्वासघात पर प्रतिक्रिया कैसे करें और भविष्य में इस व्यक्ति के साथ संबंध कैसे बनाएं। प्रत्येक मामला अलग है और अलग से विचार किया जाना चाहिए।
चरण 2
चिल्लाओ या दृश्य मत बनाओ
यह एक अनुत्पादक विधि है। शायद देशद्रोही को यह भी पसंद आएगा कि वह आपसे बदला लेने में सक्षम था, और सभी को इसके बारे में पता चला। शांत रहें और शांत रहने की कोशिश करें।
चरण 3
व्यक्ति को समझने की कोशिश करें, पता करें कि उसने ऐसा क्यों किया
जिसने आपको धोखा दिया है उससे खुलकर बात करें। शायद आप अभी भी उसे समझ सकते हैं और महसूस कर सकते हैं कि वह अन्यथा कार्य नहीं कर सकता था।
चरण 4
प्रतिकार न करें
बदला लेने और बदले में चोट पहुंचाने की कोशिश न करें। बुराई को बुराई नहीं पैदा करनी चाहिए। सहन करो, व्यक्ति को क्षमा कर दो, यदि संचार से बचा नहीं जा सकता है, तो इसे विनम्रता और शीतलता से करें।
चरण 5
विश्वासघात हमेशा मुश्किल होता है, इसके अस्तित्व के तथ्य के साथ आने की कोशिश करें। अपने लिए स्थिति से एक निश्चित अनुभव लें और कठोर न बनें।
