प्रसिद्ध लेखक सेंट एक्सुपरी ने कहा है कि एक व्यक्ति के लिए सबसे बड़ी विलासिता संचार है। और यह सच है - यह व्यर्थ नहीं है कि एक गंभीर सजा एक अपराधी को एकांत कारावास में डाल रही है, जहां उसे अन्य लोगों से अलग कर दिया जाएगा।
बहुत बार एक व्यक्ति खुद को अन्य लोगों, यहां तक कि अपने करीबी लोगों के साथ संवाद किए बिना, एक समान एकांत कारावास कक्ष में रखता है। अनेक लोग मौन का एक प्रकार का कवच धारण कर लेते हैं, इसके पीछे अपने विचारों और भावनाओं को छिपाते हैं। यह तनाव और दर्द से एक तरह की सुरक्षा है। और ऐसा लगता है कि चुप रहना सही है ताकि संघर्ष न हो।
हालाँकि, यह मौन नहीं है - यह मौन है, जो जल्द या बाद में रिश्ते में एक गंभीर समस्या को जन्म देगा, क्योंकि यह एक बम के प्रभाव की तरह काम करता है जो फटता नहीं है: हर कोई इसके फटने की प्रतीक्षा कर रहा है। और फिर भी वह चुप रहता है, क्योंकि यह बहुत सुविधाजनक है।
बच्चे चुप क्यों हैं?
जीवन के पहले वर्षों में किशोरावस्था तक, बच्चे अपने माता-पिता और साथियों के साथ सक्रिय रूप से संवाद करते हैं। वे आसपास के सभी लोगों की मांगों और प्रश्नों को "प्राप्त" करते हैं। लोग सचमुच सब कुछ क्यों पूछते हैं, किशोर जीवन के अर्थ के बारे में पूछते हैं। और अक्सर वे प्रतिक्रिया में या तो थके हुए माता-पिता की उदासीनता या प्रतिबंधात्मक निर्देश प्राप्त करते हैं जो माता-पिता बच्चे पर थोपना चाहते हैं ताकि वह "सकारात्मक" हो। बच्चे इस मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार को सूक्ष्मता से महसूस करते हैं, जो उनकी पहचान को विकृत कर सकता है और चुप हो सकता है। वे खुद को किसी और की राय थोपने से बचाना चाहते हैं और अपने व्यक्तित्व को बनाए रखना चाहते हैं।
पति चुप क्यों हैं
एक नियम के रूप में, परिवारों में, पत्नी हर समय बोलती है, लेकिन पति चुप रहता है: वह उसके रोने के जवाब में कुछ गुनगुनाता है और सब कुछ अपने तरीके से करता है। कभी-कभी वह याद करता है कि एक बार उसने और उसकी पत्नी ने एक साथ सब कुछ तय कर लिया था, और सलाह मांग सकते हैं। लेकिन यहाँ पत्नी के लिए सब कुछ अपने तरीके से करने की सामान्य इच्छा आती है, और वह इस क्षण का उपयोग स्थिति की अपनी दृष्टि को आगे बढ़ाने के लिए करती है। यह उसके पति को नाराज करता है, और वह फिर से चुप हो जाता है और चुपचाप वही करता है जो उसे ठीक लगता है। क्योंकि यह चुप्पी उसे अपने व्यक्तिगत स्थान को बनाए रखने और किसी और की राय के दबाव में आए बिना अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करती है। वह स्वतंत्र रहना चाहता है ताकि "मुर्गा" न बने।
पत्नियां चुप क्यों हैं?
महिलाएं इसलिए नहीं बोलती हैं क्योंकि वे कुछ जानकारी देना चाहती हैं - बल्कि, वे भावनाओं को व्यक्त करना चाहती हैं, अपनी मनोदशा व्यक्त करती हैं और भावनात्मक समर्थन प्राप्त करती हैं। वहीं दूसरी ओर पुरुष सूचनाओं को समझते हैं और अक्सर यह नहीं समझ पाते कि पत्नी इससे क्या कहना चाहती है। वे तथ्यों को ध्यान में रखते हैं और भावनाओं को नहीं देखते हैं। तदनुसार, वे सहायता प्रदान नहीं करते हैं। कई बार इस तरह के रवैये पर ठोकर खाने के बाद, एक महिला सोचती है कि उसे समझा नहीं गया है, इसलिए कुछ भी कहना बेकार है - वह चुप हो जाती है। यह आक्रोश से सुरक्षा है जिसे आप नहीं समझते हैं।
दोस्त क्यों चुप हैं
दोस्त चुप हैं जब वे समर्थन करना चाहते हैं। अन्य मामलों में, चुप्पी एक विश्वासघात है। आप उन तथ्यों को नहीं छिपा सकते जो उसके लिए एक दोस्त से महत्वपूर्ण हैं। आप रास्ते में किसी मित्र के बारे में गपशप नहीं कर सकते, और फिर उसे शाश्वत मित्रता का आश्वासन नहीं दे सकते। और जरूरत पड़ने पर न सिर्फ बोलना सीखना बल्कि सुनना भी बहुत जरूरी है।
प्रेमी चुप क्यों हैं
भले ही दोनों एक दूसरे से प्यार करें, फिर भी वे चुप रह सकते हैं। कोई भी सामने आकर कबूल करने की हिम्मत नहीं करता, क्योंकि वे खारिज होने से डरते हैं। इतना डरावना क्यों है? शायद एक व्यक्ति "प्यार और पीड़ा" की इस स्थिति को पसंद करता है और इसके कारण खुद के लिए खेद महसूस करना पसंद करता है। शायद अयोग्य महसूस करने का डर क्योंकि आपको अस्वीकार कर दिया गया है। यह आशा करना आसान है कि किसी दिन मान्यता अपने आप हो जाएगी, और सब कुछ उसके पक्ष में हल हो जाएगा। किसी भी मामले में, यह आराम क्षेत्र छोड़ने का डर है - यह अपने लिए डर है।
जिम्मेदारी लेने की अनिच्छा के रूप में चुप्पी
इस तरह का मौन जीवन के किसी भी क्षेत्र में पाया जा सकता है। एक सीधे पूछे गए प्रश्न के उत्तर में एक प्रिय व्यक्ति चुप रहा - यह स्वयं की सुरक्षा है। सहकर्मी चुप रहा, हालाँकि वह उस निर्दोष के लिए हस्तक्षेप कर सकता था, जिस पर किसी अन्य व्यक्ति के दुराचार का आरोप लगाया जाता है - यह विश्वासघात है।उसके बारे में कुछ महत्वपूर्ण पूछने पर प्रिय चुप रहा - यह कायरता है। वैसे भी ऐसी चुप्पी व्यक्ति के व्यक्तित्व की अपरिपक्वता का सूचक है। जल्दी या बाद में जानकारी दिखाई देगी, और जो कुछ भी है, मौन खो जाएगा।
मूक व्यक्ति का मोहभंग कैसे करें
इन उदाहरणों में, कई लोगों ने शायद खुद को पहचाना। शायद वे खुद को उन लोगों के स्थान पर रखने में कामयाब रहे जो संवाद नहीं करना चाहते और उन लोगों के स्थान पर जो मौन के बगल में रहते हैं।
अब आप इस सवाल का जवाब दे सकते हैं कि आपने चुप्पी की रणनीति क्यों चुनी? क्या आप समझते हैं कि यह गलत है? तो अब बात करना शुरू करें। छोटी चीजों से शुरू करें और अधिक वैश्विक चीजों की ओर बढ़ें। एक और तरीका है - शॉक थेरेपी, जब आप अपने प्रियजन को वह सब कुछ बताते हैं जो आपके लिए दर्दनाक है और वह सब कुछ जो आपके रिश्ते में आपके अनुरूप नहीं है, उसके व्यवहार में। हमें बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं। और अप्रिय बातें सुनने के लिए तैयार हो जाओ, संभवतः विनाशकारी और निन्दा करने वाली। लेकिन यह सच होगा, न कि धोखे और स्थितियों पर दिखावा। किसी भी विपत्ति के परिणाम देर-सबेर दूर हो जाते हैं, लेकिन मौन की स्थिति में रहना जीने के समान नहीं है, इसे समझें।
यदि कोई करीबी व्यक्ति एक मूक व्यक्ति की स्थिति में है और आप उससे "बात" करना चाहते हैं, तो आप उस विधि का उपयोग कर सकते हैं जो ऑटिस्टिक बच्चों के माता-पिता ने अपने लिए खोजी थी। वे बस लगातार आस-पास रहते हैं और दिखाते हैं कि बच्चा जो कुछ भी कर रहा है उसमें उनकी दिलचस्पी है।
यह तरीका मूक लोगों से संवाद करने के लिए भी उपयुक्त है। दिखाएँ कि "मैं आपको देखता हूँ, मुझे आपकी हर चीज़ में दिलचस्पी है, लेकिन मैं आपके चुप रहने के अधिकार का सम्मान करता हूँ और धैर्यपूर्वक मेरे साथ संवाद शुरू करने की प्रतीक्षा करता हूँ।" इस तरह के रवैये से, "चुप्पी का खोल" धूर्तता से पतला होना शुरू हो जाएगा, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएगा। मुख्य बात थोड़ा ध्यान और धैर्य है, और फिर संचार की विलासिता आपका इनाम होगी।
