जैसा कि ऑस्कर वाइल्ड ने कहा, आपको खुद बनने की जरूरत है, क्योंकि अन्य सभी भूमिकाएं पहले ही ली जा चुकी हैं। यदि आपको स्वयं होने में शर्म नहीं आती है, तो आप वास्तव में खुश रह सकते हैं, क्योंकि केवल इस मामले में लोग आपके वास्तविक गुणों और चरित्र लक्षणों को पसंद करेंगे। खुद होने का मतलब है अपनी सारी ताकत का इस्तेमाल करना और अपनी कमजोरियों को दिखाने से नहीं डरना।
समस्या क्या है?
जो लोग हठपूर्वक किसी और के होने की कोशिश करते हैं, अन्य लोगों की जरूरतों और आवश्यकताओं के अनुकूल होते हैं, और अपने वास्तविक स्वरूप की उपेक्षा करते हैं, उनके पास आमतौर पर एक गहरा, अक्सर खुद से छिपा हुआ कारण होता है जो उन्हें ऐसा करने के लिए मजबूर करता है। क्या गलत है? यह जानने की कोशिश करें कि आप खुद से नाखुश क्यों हैं? क्या आप में कोई ऐसा गुण है जिसे लोग शायद स्वीकार न करें?
शायद हर चीज का कारण लंबे समय से चले आ रहे मनोवैज्ञानिक आघात, आपके माता-पिता से अतिरंजित मांग, या आपको किसी और को बनाने की इच्छा है, जो दूसरों द्वारा दिखाया गया है। याद रखें कि सभी लोग चाहते हैं कि यह उनके लिए सुविधाजनक हो, और अगर वे आपसे नाखुश हैं, तो यह केवल इसलिए है क्योंकि वे अपने हितों का पीछा कर रहे हैं। लेकिन आपके भी अपने हित हैं! उदाहरण के लिए, खुश रहना क्या इतना महत्वपूर्ण नहीं है?
अपने आप पर गर्व होना
ऐसी चीजें हैं जिन पर आपको गर्व होना चाहिए, और अगर आपको कुछ पसंद नहीं है, तो आपको इसे बदलने की जरूरत है। इनमें आपका नाम शामिल है। जब लोगों को उनका नाम पसंद नहीं आता है, तो इसका कारण यह नहीं है कि नाम खराब है, बल्कि इसलिए कि लोग खुद को स्वीकार नहीं करते हैं। अपने नाम के प्यार में पड़ो, और अगर आप इसे वस्तुनिष्ठ कारणों से बिल्कुल भी पसंद नहीं करते हैं, तो इसे बदल दें - अब यह इतना मुश्किल नहीं है। काम एक ही चीज है। काम वह है जिसे आप अपने जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा समर्पित करते हैं। अगर आपको यह पसंद नहीं है, तो इसे बदल दें। या अपनी गतिविधि में महान पक्ष खोजने का प्रयास करें। फिर, यह अक्सर इसलिए नहीं होता क्योंकि नौकरी खराब है, बल्कि इसलिए कि आप खुद को स्वीकार नहीं करते हैं।
स्वयं को सुनो
स्वयं होने का डर अक्सर इस तथ्य से जुड़ा होता है कि आप बस यह नहीं समझते हैं कि स्वयं होना कैसा है। यह वास्तव में इतना आसान नहीं है। जब आप अन्य लोगों के आदर्शों के अनुरूप होने और जीवन में अन्य लोगों के लक्ष्यों का पालन करने के लिए अभ्यस्त हो जाते हैं, तो अपने वास्तविक झुकाव और इच्छाओं की खोज करना तुरंत संभव नहीं होता है।
बस अपना समय लेने का प्रयास करें। अक्सर लोग समझ नहीं पाते हैं कि वे वास्तव में कैसा महसूस करते हैं, जो वे दूसरे लोगों से सुनते हैं, और ऐसा होता है कि उन पर आज्ञा मानने के लिए दबाव डाला जाता है। इसलिए, यदि आप कठिन परिस्थितियों में हैं, या आपको कोई कठिन निर्णय लेने की आवश्यकता है, तो एक ब्रेक लें। रुक जाओ ताकि कोई ऐसा व्यक्ति जो आपकी असली पहचान हो, आपको पकड़ सके। जब अभी निर्णय लेने के लिए कहा जाए, तो ना कहें। सच्ची खुशी इंतजार करेगी, यह सिर्फ इस बात से गायब नहीं होगी कि आपको यह समझने में झिझक हुई कि आपको वास्तव में क्या चाहिए। गीत के शब्दों को याद रखें: "चलो शब्दों को रोकें" …
उन स्थितियों या कंपनियों में न जाने का प्रयास करें जहां आप असहज महसूस करते हैं। कुछ लोग और परिस्थितियाँ आपको आराम करने से रोकती हैं। उनसे बचें। जो आपको खुश करता है उसका पालन करें। एक ऐसी जगह जहाँ आप आराम महसूस करते हैं, जिन लोगों के साथ आप प्राचीन काल से परिचित लगते हैं, हालाँकि आप उन्हें पहली बार देख रहे हैं - ये सभी संकेत हैं कि आप किसी महत्वपूर्ण चीज़ से मिल रहे हैं जो आपको बनाती है। इसका पालन करें और आपको इसका पछतावा नहीं होगा।
