संज्ञानात्मक मनोविज्ञान मनोवैज्ञानिक विज्ञान का अपेक्षाकृत युवा क्षेत्र है, लेकिन यह तेजी से लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। इस शब्द का लेखक एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक, उलरिक नीसर का है, जिसने 1967 में इस शीर्षक के साथ एक पुस्तक प्रकाशित की थी।
संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक मस्तिष्क की संज्ञानात्मक क्षमताओं के अध्ययन में विशेषज्ञ होते हैं, अर्थात्, मानव मस्तिष्क अपने आसपास की दुनिया को कैसे मानता है और सीखता है, यह कैसे पहचानता है, प्रक्रिया करता है और जानकारी संग्रहीत करता है।
संज्ञानात्मक सभी प्रक्रियाओं को शामिल करता है जिसके द्वारा आने वाली संवेदी जानकारी को संशोधित किया जाता है। जब कल्पना, स्वप्न और मतिभ्रम की बात आती है तो बाहरी उत्तेजना के अभाव में भी ये प्रक्रियाएँ जारी रहती हैं।
संज्ञानात्मक मनोविज्ञान में विशेषज्ञों द्वारा किए गए शोध का उद्देश्य मानसिक गतिविधि के पैटर्न की पहचान करना और सोच की समग्र दक्षता में वृद्धि करना, सामाजिक संपर्क और व्यक्तिगत विकास की गुणवत्ता में सुधार करना है। मूल रूप से, संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक अध्ययन करते हैं कि आपके मस्तिष्क का यथासंभव कुशलता से उपयोग कैसे किया जाए।
संज्ञानात्मक मनोविज्ञान पर कार्यों में शामिल मुद्दों की श्रेणी में सोच विकार, धारणा की प्रणालियों की कार्यप्रणाली, सीखने की समस्याएं, ध्यान, स्मृति और तंत्रिका विज्ञान शामिल हैं। संज्ञानात्मक अनुसंधान के व्यावहारिक अनुप्रयोगों का उद्देश्य स्मृति में सुधार, निर्णय लेने की सटीकता में वृद्धि, शैक्षिक कार्यक्रमों की गुणवत्ता में सुधार और मानव गतिविधि के कई क्षेत्रों में कार्य प्रक्रियाओं का अनुकूलन करना है।
संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक पैथोसाइकोलॉजी के क्षेत्र में काम करते हैं, अवसाद, चिंता और अन्य बीमारियों के कारणों और उपचार की खोज करते हैं, सामाजिक मनोविज्ञान, पारस्परिक बातचीत, विकासात्मक मनोविज्ञान और व्यक्तित्व का अध्ययन करते हैं। मनोचिकित्सक प्रशिक्षण प्राप्त करने वाले विशेषज्ञ विभिन्न मानसिक और भावनात्मक विकारों के साथ-साथ सिर की चोटों के बाद पुनर्वास अवधि के दौरान रोगियों की सहायता करते हैं।
संज्ञानात्मक मनोविज्ञान अध्ययन के विषय में व्यवहारिक मनोविज्ञान से भिन्न है। व्यवहारवादी व्यवहार की बाहरी अभिव्यक्तियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो सीधे देखा जा सकता है। संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक आंतरिक मानसिक प्रक्रियाओं की पहचान करने में रुचि रखते हैं जो प्रेक्षित व्यवहार की ओर ले जाते हैं।
संज्ञानात्मक मनोविज्ञान मनोविश्लेषण से विधिपूर्वक भिन्न होता है। मनोविश्लेषण रोगी और चिकित्सक दोनों की व्यक्तिपरक भावनाओं पर आधारित है। संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक वैज्ञानिक तरीकों से काम करते हैं, वैज्ञानिक ज्ञान के ऐसे क्षेत्रों की कार्यक्षमता का सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं जैसे न्यूरोलॉजी, न्यूरोफिज़ियोलॉजी, नृविज्ञान, भाषा विज्ञान और साइबरनेटिक्स।
