नखरे से कैसे छुटकारा पाएं

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वीडियो: ओवरथिंकिंग को कैसे रोकें? संदीप माहेश्वरी द्वारा मैं हिंदी 2024, मई
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बच्चों के नखरे माता-पिता की भावनाओं के हेरफेर के अलावा और कुछ नहीं हैं। बच्चे द्वारा चीखना, रोना, पेट भरना, काटना, खरोंचना और अन्य "अनुनय विधियों" का कुशलता से उपयोग किया जाता है। बचकाने क्रोध और आक्रोश के प्रकोप को परास्त करना तभी संभव है जब पूर्ण शांति हो।

नखरे से कैसे छुटकारा पाएं
नखरे से कैसे छुटकारा पाएं

निर्देश

चरण 1

अपने बच्चे से घर पर बात करें। अपने बच्चे को समझाएं कि जब वह हिस्टीरिकल होता है तो आप क्या महसूस करते हैं - और पता करें कि बच्चा क्या अनुभव कर रहा है। उसे कुछ खरीदने या कहीं जाने से इंकार करने का कारण बताना न भूलें।

चरण 2

आत्मसंयम और धैर्य बनाए रखें। यदि आपका बच्चा किसी ऐसे खिलौने के बारे में नखरे करता है जिसे उसने सीधे स्टोर में नहीं खरीदा है, तो किसी भी स्थिति में प्राथमिक भावनात्मक आग्रहों पर पूरी तरह से लगाम न दें। बच्चे को आश्वस्त या राजी न करें। किसी भी परिस्थिति में मारपीट का प्रयोग न करें। एक दृढ़ "नहीं" कहें और बच्चे के शांत होने तक अपनी जमीन पर खड़े रहें।

चरण 3

बच्चे को उसके नखरे के साथ अकेला "छोड़ दें"। अगर बच्चा सार्वजनिक स्थान पर गाली-गलौज करता है, तो पास में खड़े हो जाएं और अपने बच्चे की हरकतों पर प्रतिक्रिया न दें। राहगीरों की टिप्पणियों का जवाब देने से बचना चाहिए। उनका शैक्षिक प्रक्रिया से कोई लेना-देना नहीं है।

चरण 4

"संप्रदाय" तक शांत रहने की कोशिश करें। यदि आप अपने बच्चे को यह बताते हैं कि वह आपके साथ छेड़छाड़ नहीं कर पाएगा, तो बच्चा जल्दी ही उन्माद से थक जाएगा। बच्चा समझ जाएगा कि उसके तरीके आपके काम नहीं आते।

चरण 5

अपने बच्चे को मौखिक रूप से नकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करना सिखाएं। अस्वीकृति के समय वह जिन भावनाओं का अनुभव कर रहा है, उनके बारे में बच्चे को आपसे संवाद करने में सक्षम होना चाहिए। बच्चे द्वारा व्यक्त किया गया असंतोष, क्रोध या आक्रोश गुस्से के दौरे को रोकने में मदद करेगा।

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