वर्तमान चरण में, बहुत बड़ी संख्या में बहुत भिन्न कार्य हैं। वे कुछ लाभ के हो सकते हैं या बस आराम कर सकते हैं। बहुत से लोग पुस्तकों को कागज या इलेक्ट्रॉनिक रूप में खरीद कर पढ़ते हैं। लेकिन आपको क्यों पढ़ना चाहिए? इस गतिविधि का क्या उपयोग है?
आंकड़ों के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में औसतन लगभग एक हजार काम पढ़ता है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें साहित्य में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है। कारण भिन्न हो सकते हैं। हर साल पढ़ने वालों की संख्या धीरे-धीरे कम हो रही है।
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, जो व्यक्ति पढ़ता नहीं है, वह लाभ का एक बड़ा समूह छोड़ रहा है। तो पढ़ने का क्या फायदा? यह मुख्य कारकों को सूचीबद्ध करने लायक है।
क्षितिज काफी विस्तृत हैं
किताबों में बहुत अलग जानकारी होती है। पढ़ते समय, एक व्यक्ति न केवल दुनिया को बल्कि लोगों को भी बेहतर ढंग से समझने लगता है। साहित्य की मदद से आप खुद को सुधार सकते हैं, विकास कर सकते हैं।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप वास्तव में क्या पढ़ते हैं। किसी भी शैली के काम में, आप अपने लिए कुछ उपयोगी पा सकते हैं। कुछ ऐसा जो आपको पढ़कर सोचने पर मजबूर कर दे। क्षितिज के अलावा, शब्दावली भी काफी बढ़ जाती है।
कल्पना विकसित होती है
पुस्तक के लिए धन्यवाद, हम रोमांच में सिर के बल डुबकी लगा सकते हैं, खुद को दूसरे ग्रह पर पा सकते हैं, विभिन्न दुनिया की यात्रा कर सकते हैं और विभिन्न घटनाओं में भाग ले सकते हैं। भले ही लेखक ने किसी क्रिया को अच्छी तरह से चित्रित करने की जहमत न उठाई हो, पाठक स्वयं सब कुछ सोचेगा।
इस प्रकार, पुस्तकों को पढ़ने के माध्यम से, हम अपनी कल्पना विकसित करते हैं, जो बदले में परोपकारी की रचनात्मकता और आउट-ऑफ-द-बॉक्स सोच को प्रभावित करता है। और ये गुण जीवन के सभी क्षेत्रों में उपयोगी हो सकते हैं।
स्वास्थ्य
यह विश्वास करना कठिन है, लेकिन लगातार किताबें पढ़ने से हमारे स्वास्थ्य पर एक परोपकारी प्रभाव पड़ सकता है। विभिन्न प्रकार के अध्ययनों में पाया गया है कि पढ़ने से अल्जाइमर रोग के विकास के जोखिम को लगभग आधा करने में मदद मिल सकती है।
किताब पढ़ने के दौरान दिमाग काम करता रहता है, अच्छी हालत में रहता है। इसकी शक्ति बढ़ती है, स्मृति की मात्रा बढ़ती है, और तंत्रिका कनेक्शन की संख्या बढ़ती है। इसका बुद्धि के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसलिए, कई विशेषज्ञ जितनी बार संभव हो पढ़ने की सलाह देते हैं।
एक निष्कर्ष के रूप में
बहुत पहले नहीं, वैज्ञानिकों ने यह पता लगाने में कामयाबी हासिल की कि जो लोग पढ़ते हैं वे तनाव और बाहरी उत्तेजनाओं का सामना करने में बेहतर होते हैं। इसके अलावा, उनके लिए आंतरिक सद्भाव खोजना आसान है।
शोध में यह भी पाया गया कि किताबें पढ़ने से अवसाद से निपटने में मदद मिलती है, निराशावादी और नकारात्मक विचारों से छुटकारा मिलता है। लेकिन इस मामले में सही साहित्य चुनना जरूरी है। उदाहरण के लिए, आप हास्य रचनाएँ पढ़ सकते हैं जो आपको कुछ समय के लिए कठिनाइयों को भूलने में मदद करेंगी।
और अंत में। सामान्य तौर पर पाठक उन लोगों की तुलना में अधिक खुश होता है जो कभी किताब नहीं लेने की कोशिश करते हैं। क्या यह अभी से पढ़ना शुरू करने का कारण नहीं है?
