बहुत से लोग खुशी से जीना और जीवन का आनंद लेना चाहते हैं। लेकिन कई लोगों के लिए खुशी से जीना मुश्किल लगता है। कोई व्यक्ति खुश है या नहीं, इस सवाल का जवाब केवल वह ही दे सकता है। मनुष्य अपने जीवन का निर्माण स्वयं करता है, ताकि सभी लोग खुशी से जीना सीख सकें।
1. खुद से प्यार करना सीखें। अपनी कमियों से निराश न हों, सबके पास है। अपनी कमियों के बारे में कम सोचें और अपनी ताकत का अधिक विकास करें। आप जो हैं उसके लिए खुद से प्यार करें, और आप वास्तविक खुशी महसूस करेंगे।
2. आभारी रहें। उन लोगों को धन्यवाद दें जो आपकी मदद करने से कभी इनकार नहीं करते। आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए भाग्य को धन्यवाद दें। यदि सब कुछ आपके स्वास्थ्य के क्रम में है, तो यह भाग्य को धन्यवाद देने का एक कारण है।
3. आत्मनिर्भर बनना सीखें। लोगों को अपने लिए निर्णय न लेने दें। हमेशा लोगों की सलाह सुनें, लेकिन आपको अंतिम फैसला लेना चाहिए। केवल आप ही जानते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।
4. वह करें जो आपको पसंद है। जिस चीज से आपको वास्तविक आनंद मिलता है, उसमें बह जाएं। सिर्फ पैसे के लिए काम पर न जाएं।
5. दूसरों की नकल न करें। दूसरों से अपनी तुलना करना बंद करें। यह केवल ईर्ष्या की भावना पैदा करेगा। दूसरे लोगों के पीछे न दोहराएं और जो आप खुद चाहते हैं वह करें। हमेशा खुद रहो।
6. सच्चे दोस्त हों। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके पास समय बिताने के लिए कोई हो। उन लोगों से जुड़ें जो आपको समझते हैं और समर्थन करते हैं। उन लोगों के करीब रहें जिनके साथ आप खुश महसूस करते हैं।
