एक सप्ताह किसी व्यक्ति को करोड़पति नहीं बना देगा, लेकिन नई सोच, वास्तविक लक्ष्य और सही प्राथमिकताएं आपको इतने कम समय में भी जीवन से संतुष्टि प्राप्त करने की अनुमति देंगी। और ये आपके अपने राज्य के निर्माण के लिए आवश्यक शर्तें हैं।
निर्देश
चरण 1
अपने दिन की शुरुआत सफाई से करें। न केवल धूल झाड़ें, बल्कि सभी अलमारियाँ, पेंट्री और अलमारियों को अलग करें। चीजों को क्रम में रखना जरूरी है, जो कुछ भी उपयोग नहीं किया जाता है उसे फेंक दें। अगर घर में ऐसी चीजें हैं जिन्हें आपने एक साल से ज्यादा समय तक नहीं छुआ है, तो उन्हें लैंडफिल में ले जाएं। बेशक, आप पुस्तकालय को किताबें दान कर सकते हैं, चीजों को एक बेघर आश्रय में दान कर सकते हैं, लेकिन आपको उन्हें अब और रखने की आवश्यकता नहीं है। नई चीजों के लिए जगह बनाएं।
चरण 2
अपने शब्दों का पालन करना शुरू करें। वाक्यांशों को बाहर करना आवश्यक है: मैं सफल नहीं होगा, मैं नहीं कर सकता, मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता, मैं सामना नहीं कर सकता, सब कुछ हमेशा की तरह है। वे दुनिया के बारे में लाचारी और शिकायतों को दर्शाते हैं। हमें उन्हें नए के साथ बदलने की जरूरत है: मैं इसे बेहतर तरीके से करना सीखूंगा, मैं इसे निश्चित रूप से खरीदूंगा, मेरे लिए सब कुछ अच्छा चल रहा है। भाव बदलकर आप अपने विश्वदृष्टि को बदल देते हैं। बातचीत पर लगातार नजर रखने से आप ज्यादा सफल हो सकते हैं।
चरण 3
7 दिनों में, अतीत में न जाना सीखें। एक व्यक्ति यह सोचने में बहुत समय व्यतीत करता है कि जिस समय वह पहले से ही जी रहा था उस समय क्या गलत था। जो हो चुका है उसमें आप कुछ भी नहीं बदल सकते हैं, और इसलिए आपको इसके बारे में नहीं सोचना चाहिए। हर बार जब आप खुद को अतीत के बारे में सोचते हुए पकड़ें, तो अपना ध्यान बदल दें। योजनाओं, इच्छाओं के बारे में सोचें, एक सुखी जीवन की कल्पना करें। अपनी ऊर्जा को मत छोड़ो, उन चीजों पर मूल्यवान घंटे बर्बाद मत करो जो आपको भविष्य बनाने में मदद नहीं करते हैं।
चरण 4
अपने सभी लक्ष्यों को लिख लें। सब कुछ इकट्ठा करो, दोनों बड़े और छोटे। फिर सोचें कि आज आपके लिए ज्यादा महत्वपूर्ण क्या है? लक्ष्यों को उनके महत्व के अनुसार क्रमांकित करने की आवश्यकता है। प्राथमिकता आपको अपना समय सही ढंग से समय देने की अनुमति देगी। यह उस इच्छा पर अधिक समय बिताने के लायक है, जो सबसे महत्वपूर्ण है, दूसरे पर कम, और सूची में अंतिम को पूरी तरह से हटाया जा सकता है। केवल लक्ष्यों की सूची होने से ही आप कहीं आगे बढ़ पाएंगे। आगे बढ़ने के लिए, आपको आंदोलन के एक वेक्टर की आवश्यकता है, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि सड़क किस ओर जाती है।
चरण 5
जब लक्ष्य होते हैं, तो आपको यह तय करने की आवश्यकता होती है कि उनकी ओर कैसे जाना है। अपनी सबसे महत्वपूर्ण इच्छा को साकार करने के लिए आपके पास क्या कमी है? आमतौर पर पैसा, ज्ञान और अनुभव। लिखें, जिसकी उपस्थिति विशेष रूप से आपको अपना रहस्य प्राप्त करने में मदद करेगी। और फिर सोचें कि यह सब अपने हाथों में लेने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है। करने के लिए चीजों की एक सूची बनाएं, इसे भागों में विभाजित करें। हर महीने एक निश्चित संख्या में चीजों को करने, प्राप्त करने या सीखने की आवश्यकता होगी। सूची जितनी विस्तृत होगी, उतना अच्छा होगा। आमतौर पर इसे संकलित करने में पूरे एक सप्ताह का समय लगता है, लेकिन फिर आप इस पर पूरे एक साल या उससे अधिक समय तक जीवित रह सकते हैं।
चरण 6
वह सब कुछ छोड़ दें जो टू-डू सूची में नहीं है। जीवन से उन गतिविधियों को हटा दें जो आपको बेहतर नहीं बनाती हैं। बेशक, आराम से इंकार नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन इसमें बहुत अधिक नहीं होना चाहिए, यह आपकी योजना के कार्यान्वयन में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। अपने जीवन से उन लोगों को बाहर करें जो आपके विकास में बाधा डालते हैं, बदले में कुछ न मिलने पर किसी की लगातार मदद करना बंद कर दें। अपने जीवन का ख्याल रखें, अपनी भलाई का निर्माण करें, और फिर आपके पास अपने प्रियजनों को यह सिखाने का अवसर होगा।
