शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति मिले जो अपनी आंतरिक दुनिया और रूप-रंग से पूरी तरह संतुष्ट हो। किसी न किसी रूप में, आप अपनी कमियों को देखते हैं। प्रत्येक व्यक्ति के अपने चरित्र को बदलने की शक्ति के भीतर है, लेकिन किसी भी बदलाव के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है और कुछ मामलों में असंभव लगता है।
निर्देश
चरण 1
सभी शंकाओं और आलस्य को छोड़ दो। आपको बहुत अधिक और लंबे समय तक काम करना होगा। यह उम्मीद न करें कि सोमवार से आप एक नए व्यक्ति को जगाएंगे और हर जगह आपको सफलता और सार्वभौमिक प्रेम मिलेगा। सबसे पहले, आपको खुद पर गंभीरता से काम करना होगा और कई आदतों को अलविदा कहना होगा जो आपको काफी आरामदायक लगती थीं।
चरण 2
उन खामियों के बारे में स्पष्ट रहें जो आपको पीछे खींच रही हैं। अपने चरित्र को यथासंभव सटीक रूप से परिभाषित करें। उन्हें एक कागज के टुकड़े पर लिख लें। एक नियम के रूप में, सभी छोटे दोषों को एक बड़े दोष के चारों ओर घुमाया जाता है: आपका संपूर्ण व्यवहार एक या दूसरे दोष के रूप में एक बाधा के अधीन है। इसलिए, सूची छोटी होगी।
चरण 3
कागज की एक और शीट पर, अपने स्वयं के विश्वदृष्टि और प्राकृतिक झुकाव के आधार पर उन लक्षणों को लिखें जिन्हें आप अपने आप में विकसित करना चाहते हैं। एक आदर्श सूची एक या दो शब्द होती है क्योंकि एक लक्ष्य आपको अपनी ऊर्जा को एक प्रक्रिया पर केंद्रित करने की अनुमति देता है। लेकिन, यदि आपका लक्ष्य लक्षणों का एक जटिल है, तो उन सभी को लिख लें।
चरण 4
अपने लक्ष्य को कई आसानी से प्राप्त करने योग्य चरणों में विभाजित करें। उनमें से प्रत्येक के लिए नियत तारीख निर्धारित करें। अब से आप इस सूची का कड़ाई से पालन करेंगे, इसलिए समय सीमा यथार्थवादी होनी चाहिए। अपनी क्षमताओं को अधिक महत्व न दें, बल्कि खुद को सुस्त भी न दें। यह अच्छा होगा यदि प्रत्येक चरण एक सप्ताह से मेल खाता है: इस अवधि के दौरान आप कम से कम एक छोटा परिणाम देखने के लिए पर्याप्त रूप से पूरा कर सकते हैं।
चरण 5
जैसे ही आप अपनी सूचियाँ पूरी कर लें, अपने आप पर काम करना शुरू कर दें। सोमवार, पहले दिन, छुट्टी की शुरुआत या समाप्ति को स्थगित न करें। जितनी जल्दी आप इस व्यवसाय को अपनाएंगे, उतनी ही जल्दी लक्ष्य प्राप्त होंगे।
चरण 6
कड़ी मेहनत। ऐसा व्यवहार करें जैसे कि आपने पहले ही अपना लक्ष्य प्राप्त कर लिया है: उदाहरण के लिए, आपने एक बुरी आदत से छुटकारा पा लिया, खेल खेलना शुरू कर दिया, हर जगह देर से आना बंद कर दिया, या इसी तरह। दूसरों की राय के बारे में मत सोचो: वे आपको वैसे ही देखते हैं जैसे आप खुद को दिखाते हैं। किसी भी उपलब्धि के लिए खुद की प्रशंसा करें, विशेष रूप से वह जो समय से पहले हो। अगर आपको पहली बार या समय पर कोई स्टेज नहीं दिया गया है तो निराश न हों। योजना को फिर से डिज़ाइन करें और बाधा से तब तक लड़ें जब तक आप इसे दूर नहीं कर लेते।
