न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग व्यावहारिक मनोविज्ञान के क्षेत्रों में से एक है, इसकी मदद से आप अन्य लोगों को प्रभावित करना सीख सकते हैं, अपने व्यवहार को बदल सकते हैं, तनावपूर्ण स्थितियों से निपटना सीख सकते हैं। कौशल और अभ्यास सक्रिय रूप से बिक्री और विभिन्न प्रशिक्षणों में उपयोग किए जाते हैं।
निर्देश
चरण 1
एनएलपी तकनीक और अभ्यास सीखने में कुछ समय लगता है। आप स्वयं या गुरु के साथ मिलकर अभ्यास करना शुरू कर सकते हैं। शिक्षक की उपस्थिति से परिणामों की प्राप्ति में तेजी आएगी, गलतियों से बचने में मदद मिलेगी। लेकिन किसी भी मामले में, आपको प्रयास करना होगा और नियमित रूप से व्यायाम करना होगा, अपने आप को और लोगों को देखना होगा।
चरण 2
एनएलपी की बुनियादी बातों में महारत हासिल करने के लिए किताबें पढ़ना शुरू करें। शुरुआती लोगों के लिए, निम्नलिखित कार्यों की सिफारिश की जाती है: रिचर्ड बैंडलर, जॉन ग्राइंडर "मेंढक से राजकुमारों तक।"; एंड्री प्लिगिन, अलेक्जेंडर गेरासिमोव "एनएलपी प्रैक्टिशनर"; जोसेफ ओ'कॉनर, जॉन सीमोर "एनएलपी का परिचय"; अलेक्जेंडर हुसिमोव "संचार की महारत"; जिल एंडरसन "सोचो, कोशिश करो, विकसित करो"; रिचर्ड बैंडलर "टाइम फॉर ए चेंज"। न केवल इन पुस्तकों से परिचित होना महत्वपूर्ण है, बल्कि सभी प्रस्तावित अभ्यासों को पूरा करना भी महत्वपूर्ण है। कौशल तब आएंगे जब आप जीवन में उनका अभ्यास करना शुरू करेंगे, न कि केवल सैद्धांतिक डेटा जमा करेंगे।
चरण 3
आप किताबें नहीं, बल्कि लेख पढ़ सकते हैं, जिनमें से बहुत कुछ नेट पर है। उनके पास सिद्धांत की तुलना में शक्तिशाली तकनीक होने की अधिक संभावना है। बेशक, एक विशेषज्ञ बनने के लिए, आपको एनएलपी के सभी पहलुओं का अध्ययन करना होगा, लेकिन कभी-कभी आपको कुछ व्यावहारिक से शुरू करने, परिणाम प्राप्त करने और फिर केवल इस विज्ञान की गहराई में जाने की आवश्यकता होती है। लेख आपको मानव व्यवहार के बारे में सतही रूप से कुछ पता लगाने में मदद करेंगे, लेकिन यह भी आपके जीवन को बदलने के लिए पर्याप्त है।
चरण 4
आज एनएलपी सिखाने के लिए बड़ी संख्या में वेबिनार हैं। कई इच्छुक लेखक अपने लिए एक नाम बनाने के लिए श्रोताओं को इकट्ठा करने के लिए मुफ्त में कक्षा चलाते हैं। प्रख्यात स्वामी भी इस प्रकार के प्रशिक्षण का अभ्यास करते हैं, लेकिन साथ ही वे कुछ भुगतान भी मांगते हैं। यह एनएलपी में महारत हासिल करने का एक सुविधाजनक तरीका है, क्योंकि आपको घर छोड़ने की आवश्यकता नहीं है, आपको बस एक कंप्यूटर या टैबलेट और एक स्थिर इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता है।
चरण 5
एनएलपी प्रशिक्षण के साथ अधिकतम प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। यह न केवल कार्यों का निरीक्षण करने का अवसर है, बल्कि सीखने की प्रक्रिया में भाग लेने का भी है। आप जीवित लोगों पर तुरंत सभी तकनीकों को आजमा सकते हैं, उनका यथासंभव कुशलता से उपयोग करना सीख सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आप तुरंत परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। अपने जीवन को बदलने के लिए, एक प्रशिक्षण या संगोष्ठी से गुजरना पर्याप्त है, लेकिन इस पाठ के दौरान सभी विधियों में महारत हासिल करना असंभव होगा। अधिक टूल के लिए, ज्ञान के लिए विभिन्न प्रशिक्षकों को देखें।
चरण 6
न्यूरोलिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग सीखने के लिए धैर्य की आवश्यकता होती है। आपको यह समझने की जरूरत है कि एक व्यक्ति कैसे सोचता है, वह कैसे व्यवहार करता है और वह क्या अपेक्षा करता है। उसके हाव-भाव, वाक्यांशों, बोलने के लहजे से आप आकांक्षाओं को समझ सकते हैं और इन कारकों के आधार पर अपने प्रस्ताव बना सकते हैं। सार्वजनिक रूप से प्रदर्शन करते समय, कुछ सामान और सेवाओं को बेचते समय, साथ ही साथ मनोवैज्ञानिक परामर्श में यह बहुत अच्छा काम करता है।
