शायद सभी ने पारिवारिक जीवन में संकटों के बारे में सुना है, चाहे उनकी वैवाहिक स्थिति कुछ भी हो। कई मनोवैज्ञानिकों द्वारा प्रस्तावित इन संकटों का वर्गीकरण भी है। हालांकि, विशेषज्ञों की सलाह को सुनकर इन सभी को सफलतापूर्वक दूर किया जा सकता है।
निर्देश
चरण 1
किसी भी तरह का विवाद उत्पन्न होने पर समझौता कर लें। नाराजगी छिपाना बंद करो, हमेशा जो समस्या उत्पन्न हुई है उसका समाधान खोजो, उसके प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करो।
चरण 2
इससे पहले कि आप एक-दूसरे को बिल दें, शोक मनाएं या तलाक का प्रस्ताव दें, चुपचाप दस तक गिनें, गहरी सांस लें और कई बार सांस छोड़ें। बेहतर होगा कि बालकनी या गली में जाएं, दुकान पर जाएं, कचरा बाहर निकालें। जलन लगभग निश्चित रूप से गायब हो जाएगी।
चरण 3
एक-दूसरे से अपने प्यार का इजहार अधिक बार करें। स्तुति और कृतज्ञता के साथ उदार बनें। अपनी शब्दावली से "तलाक" शब्द को हटा दें।
चरण 4
एक साथ गर्भावस्था में शामिल हों। पति अपनी पत्नी को पेट पर थपथपाए, और बच्चे से बात करे। आपके बच्चे के जन्म के बाद, उसकी और एक-दूसरे की कितनी जरूरत है, यह दिखाकर उसकी देखभाल करें। एक-दूसरे की प्रशंसा करें, हाउसकीपिंग में संयुक्त रूप से भाग लें और बच्चों की परवरिश करें, छोटी-छोटी बातों में संघर्ष के कारणों की तलाश करना बंद करें, भले ही घर सही क्रम में न हो या आप में से किसी को काम में देर हो। मुख्य बात यह है कि प्यार करने वालों के बीच संबंधों में आराम है।
चरण 5
जब भौतिक और जीवन के अन्य क्षेत्रों में स्थिरता आती है और रिश्ते में कुछ एकरसता आती है, तो आगे बढ़ते रहें। एक-दूसरे के लिए सरप्राइज का इंतजाम करें, रोमांटिक ट्रिप करें, हाइक करें। घर में सजावट को नवीनीकृत करें, फर्नीचर, घरेलू उपकरण बदलें। एक ऐसी गतिविधि खोजें जिसमें आप दोनों एक साथ आनंद लें, जैसे नृत्य।
चरण 6
यदि संकट आता है, तो एक संयुक्त समाधान खोजने का प्रयास करें। पारिवारिक जीवन के किसी भी दौर में, परिवार को नष्ट करने की तुलना में प्रतिच्छेदन बिंदु खोजना बेहतर है। संकट किसी भी परिवार में आ सकता है, लेकिन वह निराशा का कारण नहीं होता। साथ में आप किसी भी कठिन परिस्थिति से भी बाहर निकलने में सक्षम होंगे और प्यार, खुशी और आपसी सम्मान के माहौल में एक खुशहाल जीवन जी सकेंगे।
