हिंसा और क्रूरता हमेशा मानव सभ्यता के साथ रही है। क्या आपके जीवन में एक भी आक्रामक कार्य नहीं करना संभव है? नहीं, लेकिन आप अपने और अपने व्यवहार को नियंत्रित कर सकते हैं। आप केवल बाहरी दुनिया में शांति और शांति की तलाश नहीं कर सकते। आपको अपनी समस्याओं को हल करने के साथ, अपने आस-पास की जगह बनाना शुरू करना होगा।
अनुदेश
चरण 1
क्रूरता जानवरों की दुनिया में होने का एक स्वाभाविक हिस्सा है, जिससे लोग भी संबंधित हैं। प्रभुत्व की इच्छा, समाज में बेहतर स्थिति, शक्ति व्यक्ति में स्वभाव से निहित होती है। अपनी इच्छाओं की पूर्ति करते समय वह अक्सर शारीरिक या मानसिक हिंसा का सहारा लेता है। साथ ही लोग समझते हैं कि क्रूरता बुरी है, वे शांति के लिए प्रयास करते हैं, लेकिन किसी कारण से वे इसे वैश्विक हिंसा, यानी युद्धों की मदद से करते हैं।
चरण दो
हिंसक होने से बचने के लिए आपको इसका कारण समझना होगा। प्रत्येक व्यक्ति में, गहराई से, सुरक्षा, विश्वसनीयता, स्थिरता में होने की तत्काल आवश्यकता है। यदि कोई किसी कारण से आपको इन भावनाओं से वंचित करना चाहता है, तो आप सहज रूप से सभी प्रकार की हिंसा का उपयोग करके अपना बचाव करते हैं। अपनी आक्रामकता के कारणों को समझकर, आप अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए एक और, अधिक रचनात्मक तरीका खोज सकते हैं।
चरण 3
टेलीविज़न स्क्रीन पर जो कुछ हो रहा है उसे कार्रवाई के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में नहीं, बल्कि केवल तथ्य के बयान के रूप में लें। दुनिया भर में राज कर रही हिंसा से अलग होना मुश्किल है, ऐसा लगने लगता है कि सभी समस्याओं का समाधान क्रूरता से ही किया जा सकता है। यह सच नहीं है। लेकिन दूसरों के बीच बल प्रयोग की संभावना के प्रति दृष्टिकोण को बदलने के लिए, आपको स्वयं से शुरुआत करने की आवश्यकता है।
चरण 4
कानूनों का अध्ययन करें, अपने अधिकारों को जानें। क्रूरता और गुस्से का जवाब आत्मविश्वास से भरे शब्दों के साथ दें जिसमें आप अपनी क्षमता और कानून से सुरक्षा पर जोर दें। हमेशा नियमों का पालन करें ताकि आपको बदनाम करने के लिए कुछ भी न हो। एक व्यक्ति जो हिंसा का आदी है, वह बल के बल पर अपनी स्थिति को ठीक करने की कोशिश कर रहा है और किसी और चीज का उपयोग नहीं कर सकता है।
चरण 5
अपने दिमाग का प्रयोग करें, भले ही स्थिति इस तरह से विकसित हो जाए कि आप मजबूर हैं, उदाहरण के लिए, लड़ाई में भाग लेने के लिए। आप आक्रामकता देखते हैं और गुस्से से प्रतिक्रिया भी करने लगते हैं, इन भावनाओं का परिणाम पूर्व निर्धारित होता है - आपसी क्रूरता। कानूनी तरीकों से अपना मामला साबित करें।
चरण 6
आपका लक्ष्य क्रूर होना नहीं है, आप किसी परिणाम की उपलब्धि को बाहर करने वाले गलत साधनों का उपयोग करके उसकी ओर नहीं जा सकते। शब्दों से हिंसा से लड़ें और उकसावे में न आएं।
