माता-पिता महत्वपूर्ण हैं और हमारे जीवन के सबसे करीबी लोगों में से एक हैं। हालाँकि, वह क्षण आता है जब आपको उनसे अलग होने और अपना जीवन जीने की आवश्यकता होती है। भौगोलिक रूप से भावनात्मक रूप से इतना अलग नहीं करना महत्वपूर्ण है।
दुर्भाग्य से, आजकल अधिक से अधिक युवा अपने माता-पिता पर भरोसा करते हैं न कि खुद पर। उन्हें उम्मीद है कि माता और पिता जीवन के अंत तक उनका मार्गदर्शन करेंगे, स्थिरता और सुरक्षा सुनिश्चित करेंगे। लेकिन यह हमेशा के लिए नहीं रह सकता। एक समय आता है जब एक व्यक्ति को अपने लिए यह निर्धारित करने की आवश्यकता होती है कि वह कैसे कार्य करेगा और कैसे रहेगा। इस स्तर पर, कई बस इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं और टूट सकते हैं, क्योंकि उनके लिए यह महसूस करना मुश्किल है कि कोई और नहीं, बल्कि वे स्वयं अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हैं। जितनी जल्दी "बड़े बच्चे" को पता चलता है कि बचपन खत्म हो गया है, उतना ही अच्छा है।
माता-पिता पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:
- माता या पिता के किसी भी अपराध के लिए अपराध बोध की प्रबल भावना, - हर समय अच्छा बनने की कोशिश करना,
- यह गलतफहमी कि माता-पिता को भी गलती करने का अधिकार है, - निर्विवाद आज्ञाकारिता।
माता-पिता से अलग होने की प्रक्रिया रातोंरात नहीं होती है। एक व्यक्ति को यह अहसास होना चाहिए कि वह एक अलग व्यक्ति है जो स्वतंत्र रूप से अपने जीवन और भाग्य को निर्धारित करता है। व्यसन को दूर करने के मुख्य तरीकों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- यह समझें कि पिता या माता की राय अंतिम सत्य नहीं हो सकती;
- जो आपको पसंद नहीं है उसे कहने से न डरें;
- किसी भी चीज़ के बारे में अपनी राय और निर्णय स्वतंत्र रूप से व्यक्त करें;
- भौगोलिक दृष्टि से उनसे अलग;
- अपने जीवन में उनकी भागीदारी को सीमित करें।
जिन लोगों ने आपको जन्म दिया है, उनसे अलग होने की प्रक्रिया दर्दनाक है, हालांकि, इसका परिणाम स्वतंत्रता और स्वतंत्रता की भावना होगी।