देर न करना कैसे सीखें

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देर न करना कैसे सीखें
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Anonim

जितनी बार आप देर करते हैं, उतनी ही आपकी प्रतिष्ठा को नुकसान होता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसके साथ मिल रहे हैं: एक सहकर्मी, मित्र, बॉस, या व्यावसायिक भागीदार। देर-सबेर, वे सभी आपकी समयपालनता पर संदेह करेंगे, और इसके परिणाम आपके लिए अपरिवर्तनीय हो सकते हैं। हालाँकि, आप देर न करना सीख सकते हैं।

देर न करना कैसे सीखें
देर न करना कैसे सीखें

यह आवश्यक है

घड़ी, डायरी / आयोजक, टेलीफोन।

अनुदेश

चरण 1

घर से निकलने से पहले अपना ईमेल चेक न करें, जब तक कि आपको कोई बेहद महत्वपूर्ण संदेश न मिलने वाला हो। इस गतिविधि पर आप जितने मिनट खर्च करने की योजना बना रहे हैं, उसमें अधिक समय लग सकता है। कई बार एक मेल चेक करना यहीं खत्म नहीं होता है। आप कुछ खबरों पर ध्यान दें, लिंक का पालन करें, समय को पूरी तरह से भूल जाएं। यह नियम बना लें कि सुबह कंप्यूटर चालू न करें और दिन और शाम को घर से निकलने की तैयारी शुरू करने से पहले इसे बंद कर दें।

चरण दो

किसी भी नियोजित गतिविधि में 25% समय जोड़ें। उदाहरण के लिए, आप सुनिश्चित हैं कि आप 40 मिनट में काम पर पहुंच सकते हैं। इस पाठ के लिए ४० नहीं, ५० मिनट का समय दें, ताकि निश्चित रूप से देर न हो। सहमत - आप यह सुनिश्चित नहीं कर सकते कि सड़कों पर कोई ट्रैफिक जाम या दुर्घटना नहीं होगी, कि सार्वजनिक परिवहन समय पर आएगा, कि प्रवेश द्वार से बाहर निकलने पर आप किसी पुराने दोस्त से नहीं मिलेंगे। यह सब कीमती मिनट लेता है, जिसे आप 25% जोड़कर ध्यान में रखेंगे।

चरण 3

अपना फ़ोन और कलाई घड़ी कुछ मिनट आगे सेट करें। यहां तक कि जब आप जानते हैं कि उन पर समय बिल्कुल सटीक नहीं है, तो आप स्वचालित रूप से जल्दी में होंगे यदि आप देखते हैं कि आपको देर हो रही है। इस पद्धति का उपयोग कई वर्षों से किया जा रहा है और इसे प्रभावी कहा जा सकता है।

चरण 4

अपने आयोजक या डायरी में सभी महत्वपूर्ण बैठकों का समय और स्थान लिखें। इसकी आवश्यकता क्यों है? सबसे पहले, आप निश्चित रूप से यह नहीं भूलेंगे कि आप कब और किसके साथ डेटिंग कर रहे हैं। दूसरे, यह आपको अपनी दिनचर्या को अधिक प्रभावी ढंग से योजना बनाने की अनुमति देगा, और तीसरा, यह आपको अधिक अनुशासित व्यक्ति में बदल देगा।

चरण 5

आगामी बैठक से एक घंटे पहले अपने फोन या स्मार्टफोन पर एक उल्लेख सेट करें। यह आपको जल्दी से नेविगेट करने में मदद करेगा और आपको सीधे ईवेंट की तैयारी के लिए समय देगा।

चरण 6

अपॉइंटमेंट लेकर अपने लिए सुविधाजनक समय का नाम दें। यह कहने से न डरें कि आपके पास करने के लिए अन्य चीजें हैं और आप नियुक्ति न करने से डरते हैं। बेशक, नौकरी के लिए आवेदन करते समय या किसी अन्य महत्वपूर्ण कार्यक्रम का आयोजन करते समय आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। लेकिन अगर, उदाहरण के लिए, आप किसी मित्र से मिल रहे हैं, तो कोई भी आपको आधे घंटे के लिए बैठक स्थगित करने से मना नहीं करेगा।

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