बुलिमिया एक खाने का विकार है जो भूख में तेज, पैरॉक्सिस्मल वृद्धि के साथ-साथ कष्टदायी भूख और शरीर की सामान्य कमजोरी की भावना की विशेषता है। एक एकीकृत दृष्टिकोण से ही ऐसी बीमारी का सामना करना संभव है। इसलिए, एक मनोचिकित्सक और एक मनोवैज्ञानिक दोनों की मदद की जरूरत है।
बुलिमिया के साथ, एक व्यक्ति का पूरा जीवन भोजन के अधीन लगता है। जीवन के अन्य सभी क्षेत्र पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं। पारस्परिक संबंध, करियर, पारिवारिक संबंध और कई अन्य मुद्दे व्यक्ति की रुचि को समाप्त कर देते हैं, यही वजह है कि उनमें समस्याएं भी दिखाई देती हैं। यह एक दुष्चक्र बन जाता है: ऐसा लगता है कि एक व्यक्ति अपनी सभी समस्याओं को "पकड़" लेता है। लोलुपता की एक और लड़ाई के बाद, वह निश्चित रूप से खुद को दोष देता है और अवसाद में पड़ जाता है, लेकिन वह इस घेरे से बाहर नहीं निकल सकता।
यदि बुलिमिया का कारण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र या अंतःस्रावी तंत्र की एक निश्चित बीमारी है, तो विशेषज्ञ चिकित्सक की सहायता के बिना इसका सामना करना असंभव है। और यदि कारण मनोवैज्ञानिक कारक हैं, तो मनोवैज्ञानिक की सहायता अमूल्य है। इस तरह के मनोवैज्ञानिक कारण हो सकते हैं: बचपन में नापसंद, दर्दनाक स्थिति, खुद पर विश्वास की कमी, जीवन की कठिन धारणा और हास्य की भावना की कमी, जीवन में अर्थ की हानि, कम अनुकूलन क्षमता, जिम्मेदारी से इनकार आदि।
एक मनोवैज्ञानिक की मदद से, रोगी इस तरह के व्यवहार के सही, गहरे कारणों का एहसास कर सकता है, अंतर्वैयक्तिक संघर्षों की उपस्थिति की पहचान कर सकता है और उनका समाधान कर सकता है। केवल अपने आप को पूर्ण रूप से स्वीकार करके ही आप आगे बढ़ सकते हैं और भोजन की लत को दूर कर सकते हैं।
चूंकि प्रत्येक व्यक्ति के लिए बुलिमिया के कारण अलग-अलग होते हैं, इसलिए रोगी के व्यक्तित्व को ध्यान में रखते हुए मनोवैज्ञानिक के आगे के काम की योजना बनाई जाती है। बदलती आदतों, सामान्य रूप से व्यवहार, आत्म-नियमन के स्तर को बढ़ाने और आत्म-नियंत्रण पर विभिन्न प्रशिक्षण या व्यक्तिगत कार्य बुलिमिया के खिलाफ लड़ाई में मदद कर सकते हैं। तनाव प्रतिरोध बढ़ाने, चिंता पर काबू पाने और आत्म-सम्मान बढ़ाने पर काम करना भी प्रभावी है। उदाहरण के लिए, यह आकलन करके कि कौन सी स्थितियाँ अक्सर तनाव या गंभीर चिंता का कारण बनती हैं, आप भविष्य में ऐसी स्थितियों को अधिक अनुकूली तरीकों से दूर कर सकते हैं, बिना अपने व्यक्तित्व और अपने शरीर को नुकसान पहुँचाए।
सहायता समूहों में भाग लेना, उन लोगों के साथ संवाद करना जो पहले से ही समस्या से निपट चुके हैं या इसे हल करने के रास्ते पर हैं, बुलिमिया वाले लोगों की मदद करते हैं। सबसे अधिक बार, ऐसे समूह एक डॉक्टर और एक मनोवैज्ञानिक की भागीदारी के साथ आयोजित किए जाते हैं, और इसलिए "अनुभवी" सुनी गई सिफारिशें और सलाह हमेशा प्रभावी होती हैं।
एक मनोचिकित्सक के साथ, सकारात्मक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण और भोजन के लिए सही दृष्टिकोण से जुड़े मानसिक मॉडल विकसित होते हैं। कुछ विशेष रूप से कठिन मामलों में, सम्मोहन प्रभावी होता है, हालांकि मनोवैज्ञानिक इसका उपयोग बहुत कम करते हैं। फिर भी, यह मनोचिकित्सकों और मनोचिकित्सकों की गतिविधि का क्षेत्र है, अर्थात। डॉक्टर।
