दुख कैसे व्यक्त करें

विषयसूची:

दुख कैसे व्यक्त करें
दुख कैसे व्यक्त करें

वीडियो: दुख कैसे व्यक्त करें

वीडियो: दुख कैसे व्यक्त करें
वीडियो: उदासी के बारे में अंग्रेज़ी में बात करना -- मुफ़्त अंग्रेज़ी पाठ 2024, मई
Anonim

दुर्भाग्य से, चंद्रमा के नीचे कुछ भी हमेशा के लिए नहीं रहता है। लोग इस दुनिया में आते हैं और अंततः इसे छोड़ देते हैं। मृत्यु की अनिवार्यता का सामना करते हुए, लोग शोक और संवेदना व्यक्त करने के लिए मृतक के रिश्तेदारों और दोस्तों का समर्थन करने का प्रयास करते हैं।

दुख कैसे व्यक्त करें
दुख कैसे व्यक्त करें

अनुदेश

चरण 1

अपनी भावनाओं के बारे में शर्मिंदा न हों। यदि आप उन लोगों के प्रति ईमानदार, गर्म और मैत्रीपूर्ण हैं, जो दुःखी हैं और अपूरणीय क्षति से पीड़ित हैं, तो अपनी भावनाओं को वापस न रखें, एक दयालु शब्द के साथ उनका समर्थन करें। ऐसी तनावपूर्ण स्थिति में लोगों का ध्यान रखने की जरूरत है। किसी व्यक्ति को सांत्वना के शब्द बोलने से पहले, यह सोचें कि मृतक कौन था, उसने जीवन में क्या अच्छा किया, उसने आपको क्या सिखाया। यह भी महसूस करें कि आप जिस व्यक्ति के प्रति संवेदना व्यक्त करने जा रहे हैं वह अब क्या महसूस कर रहा है: उसकी भावनाएं, नुकसान की डिग्री, मृतक के साथ संबंध। उपयुक्त शब्द अपने आप मिल जाएंगे।

चरण दो

यदि आपका मृतक के साथ संघर्ष या तनावपूर्ण संबंध था, तो इससे आपकी संवेदनाओं पर किसी भी तरह का प्रभाव नहीं पड़ना चाहिए। उसके नकारात्मक गुणों, गलत कार्यों के बारे में बात न करें। आप ठीक से नहीं जान सकते कि किसी व्यक्ति ने कितना पश्चाताप किया है। शायद उसके पास आपकी क्षमा माँगने का समय नहीं था। जैसा कि वे कहते हैं, मृतक के बारे में या तो अच्छा है या कुछ भी नहीं है।

चरण 3

दुख को शब्दों से ज्यादा शब्दों में व्यक्त किया जा सकता है। अगर आपको सही शब्द नहीं मिले, तो वही करें जो आपका दिल कहता है। आप ऊपर जा सकते हैं और दुखी व्यक्ति को गले लगा सकते हैं, उसके साथ रो सकते हैं, बिना अनावश्यक शब्द कहे, यदि यह उचित और नैतिक है। यदि आप मृतक के साथ घनिष्ठ संबंध में नहीं थे, तो आप अपने आप को विदाई समारोह के बाद कब्रिस्तान में रिश्तेदारों से हाथ मिलाने तक सीमित कर सकते हैं।

चरण 4

आप जो भी मदद कर सकते हैं, उसके साथ दु: ख के शब्दों का समर्थन करें। बिना मदद के शब्द सिर्फ एक औपचारिकता हैं। अंतिम संस्कार की व्यवस्था और संगठन में सहायता, ऐसी स्थिति में वित्तीय सहायता कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी - इसका मतलब यह नहीं है कि आप केवल भुगतान कर रहे हैं। कर्म न केवल आपकी संवेदना को मजबूत करेंगे, बल्कि शोकग्रस्त व्यक्ति के जीवन को कम से कम सौवां आसान बना देंगे। शरमाओ मत: हमेशा पूछें कि आप कैसे मदद कर सकते हैं। तब आपके शब्दों का वजन और महत्व होगा।

सिफारिश की: