मौसमी भावात्मक विकार (एसएडी) का निदान कई प्रमुख विशेषताओं के आधार पर किया जाता है जिसमें नैदानिक अवसाद के विशिष्ट लक्षणों से अधिक शामिल हैं। इसके अलावा, चिकित्सकों की राय है कि एटीएस दो प्रकार का होता है। और प्रकार के आधार पर, रोग के लक्षण थोड़े भिन्न हो सकते हैं। कौन सी अभिव्यक्तियाँ SAD के विकास का संकेत दे सकती हैं?
मौसमी अवसाद - जैसा कि इसे कभी-कभी सरलीकृत संस्करण में कहा जाता है, एसएडी - सशर्त रूप से हल्के (अनुकूल) रूप में या गंभीर विकार के रूप में आगे बढ़ सकता है।
एटीएस का पहला प्रकार: अनुकूल
विकार का हल्का रूप आमतौर पर 4 महीने से अधिक नहीं रहता है। एक नियम के रूप में, इस प्रकार का मौसमी अवसाद रोगी को कम असुविधा देता है और इलाज और ठीक करना आसान होता है।
एटीएस की विशेषता विशेषताएं हैं:
- मौसम परिवर्तन के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता;
- सिरदर्द, चक्कर आना, सामान्य शारीरिक बीमारी जो सर्दी या अन्य बीमारी के कारण नहीं होती है;
- ताकत में कमी, उनींदापन में वृद्धि, जबकि अल्पकालिक अनिद्रा के रूप में नींद संबंधी विकार देखे जा सकते हैं; जैविक घड़ी में खराबी के कारण, मौसमी भावात्मक विकार के हमले का अनुभव करने वाला व्यक्ति सचमुच दिन को रात के साथ भ्रमित कर सकता है;
- सुस्ती, सुस्ती;
- खाने के विकार, गंभीर भूख में प्रकट, जंक फूड के लिए तरस, अधिक मिठाई और आटा उत्पादों का उपभोग करने की इच्छा में;
- वजन में परिवर्तन; एसएआर वाला रोगी तेजी से अतिरिक्त पाउंड प्राप्त कर सकता है;
- मूड स्विंग्स, नकारात्मक भावनाएं हावी होती हैं।
दूसरे प्रकार के एटीएस: गंभीर रूप
रोग के नकारात्मक पाठ्यक्रम के मामले में, अवसादग्रस्तता के एपिसोड बहुत लंबे हो सकते हैं, 10 महीने तक। इस मामले में, "हल्के अंतराल" का पूर्ण अभाव हो सकता है जब एक अवसादग्रस्तता प्रकरण को दूसरे द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। यहां स्थायी सुस्ती के अवसाद के बनने का खतरा बढ़ जाता है।
ऐसी स्थिति को ठीक करना मुश्किल है, खासकर उपेक्षित रूप में।
प्रमुख लक्षणों में शामिल हैं:
- भूख में कमी, भूख का लगभग पूर्ण अभाव;
- जीवन, कार्य, अध्ययन, शौक और विभिन्न शौक में रुचि की हानि;
- सुस्ती;
- नींद विकार: रोगी आराम की आवश्यकता महसूस करना बंद कर देता है, कम और बुरी तरह सोता है, कठिनाई से सो जाता है, और दिन के किसी भी समय सोने के बाद वह पूरी तरह से अभिभूत महसूस करता है;
- ताकत और मनोदशा का नुकसान;
- आत्मघाती विचार, कयामत की भावनाएँ और पूर्ण निराशा संभव है;
- दर्द सहित किसी भी बाहरी उत्तेजना और उत्तेजना की प्रतिक्रिया में कमी।
अतिरिक्त लक्षण
मौसमी भावात्मक विकार के इन विशिष्ट लक्षणों के अलावा, जो एक रूप या किसी अन्य विकार के लिए विशिष्ट हैं, मूल लक्षण भी प्रतिष्ठित हैं।
- अवसाद, पतन की स्थिति, इच्छाओं और शक्ति की कमी।
- स्मृति, एकाग्रता, ध्यान और सोच के साथ समस्याएं।
- प्रदर्शन में सामान्य कमी।
- अनुपस्थित-मन, आंसुओं से बार-बार निकटता, चिंता में वृद्धि।
- जुनून और विचार।
- न्यूनतम शारीरिक गतिविधि, एक अत्यंत निष्क्रिय जीवन शैली की प्रवृत्ति, दोस्तों से मिलने से इनकार करना, और इसी तरह।
- क्रोनिक थकान सिंड्रोम और / या भावनात्मक जलन के लक्षण, बहुत जल्दी थकान।
- सामान्य स्वर में कमी, जीवन शक्ति की कमी।
- ब्याज की हानि।
- भाषण के भावनात्मक रंग का अभाव। SAD वाला व्यक्ति धीरे, सुस्त, अस्पष्ट और अनिच्छा से बोलने लगता है।
मौसमी भावात्मक विकार, क्लासिक अवसाद की तरह, सुबह के समय भलाई में गिरावट की विशेषता है। SAR वाले लोगों के लिए सुबह सबसे कठिन समय होता है। शाम तक, एक नियम के रूप में, स्थिति थोड़ी ठीक हो जाती है।
इस निदान के प्रकट होने के संदेह के लिए, लक्षण कम से कम दो सप्ताह तक लगातार बने रहना चाहिए, बिना उज्ज्वल "हल्के अंतराल" के। इस मामले में, उपलब्ध साधनों का उपयोग करके सामान्य स्थिति को ठीक नहीं किया जाता है। उदाहरण के लिए, अनिद्रा के लिए या सामान्य स्वर को बढ़ाने के लिए हर्बल जलसेक और काढ़े काम नहीं करते हैं, कॉफी उत्तेजित नहीं करती है, रोगी खराब मूड और उदास विचारों से खुद को विचलित करने में असमर्थ है।
मौसमी अवसाद की तीव्रता वसंत, शरद ऋतु और सर्दियों में होती है। और अगर लगातार दो साल तक किसी व्यक्ति को एक ही समय में बुरा लगने लगे, तो यह किसी विशेषज्ञ की मदद लेने का एक कारण है।
