एक व्यक्ति को न केवल भोजन और पानी की आवश्यकता होती है, बल्कि आध्यात्मिक ऊर्जा की भी आवश्यकता होती है, जो प्रकृति के साथ संवाद करने, दिलचस्प किताबें पढ़ने और वह करने से प्राप्त की जा सकती है जो उसे पसंद है। हालांकि, ऐसे व्यक्ति हैं जो लगातार दूसरों की कीमत पर अपनी ऊर्जा की भूख को संतुष्ट करते हैं। ऊर्जा पिशाच से खुद को कैसे बचाएं?
अनुदेश
चरण 1
ऊर्जा पिशाच को पहचानें। यदि किसी व्यक्ति के साथ बातचीत के दौरान आप असुरक्षित और तनाव महसूस करते हैं, और बातचीत के बाद - थका हुआ और बीमार, आपका वार्ताकार सबसे अधिक ऊर्जा पिशाच है। आपको इस तथ्य से विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए कि ये प्रतिक्रियाएं हमेशा एक ही व्यक्ति के कारण होती हैं।
चरण दो
ऊर्जा पिशाच से खुद को बचाने का सबसे आसान तरीका है कि आप उसके साथ संवाद करने से बचें। लेकिन अगर बातचीत अपरिहार्य है, तो इसे उन विषयों में अनुवाद करने का प्रयास करें जो आपके वार्ताकार के लिए दिलचस्प नहीं हैं। सबसे अधिक बार, एक पिशाच की अपनी "विशेषज्ञता" होती है - घोटाले, शिकायत, बहुत बात करना या लगातार मदद मांगना। उसे अपने पसंदीदा स्केट पर बैठने न दें।
चरण 3
जब ऊर्जा पिशाच आपसे बात करने की कोशिश करता है तो चुप रहने और मुस्कुराने की कोशिश करें। उसे आपकी प्रतिक्रिया चाहिए, वैम्पायर को आप पर हावी न होने दें। एक पिशाच के साथ संवाद करते समय उत्पन्न होने वाली संवेदनाओं और भावनाओं से अलग होना सीखें, जो हो रहा है उससे खुद को अलग करें।
चरण 4
ऊर्जा हमले के खिलाफ बचाव। अपनी बाहों और पैरों को पार करना वैम्पायर को रोकने का एक अच्छा तरीका है। कल्पना कीजिए कि आप अभेद्य कांच या प्रकाश के गोले से सुरक्षित हैं। यदि ऊर्जा पिशाच आपको ध्यान से देख रहा है, तो कमरे में घूमें - यह उसे नीचे गिरा देगा। जब आप बोलते हैं, तो सुंदर और सुखद चीजों की कल्पना करें, जैसे कि फूल और परिदृश्य, लेकिन प्रियजनों की नहीं।
चरण 5
अपनी समस्याओं का विश्लेषण करें। आखिरकार, पिशाच ने आपको अपने शिकार के रूप में एक कारण के लिए चुना - वह आपकी कमजोर जगह को जानता है। अपनी मनोवैज्ञानिक समस्याओं को हल करके, आप बिना किसी भावना के ऊर्जा पिशाच के प्रभावों का विरोध करने में सक्षम होंगे। वह आप पर अपनी पकड़ खो देगा।
चरण 6
ऊर्जा पिशाच के साथ संचार करने के बाद अपनी ऊर्जा कैसे बहाल करें? पेड़, विशेष रूप से ओक, पूरी तरह से ऊर्जा बहाल करते हैं। पेड़ के पास खड़े हो जाओ, उसे छूओ, मानसिक रूप से संवाद करो। इस वृक्ष को अपना मित्र बनने दो, तब तुम लगातार उसके पास आ सकते हो। पानी पूरी तरह से शांत करता है और ताकत देता है। जलाशय के पास बैठने या टहलने की संभावना है। अंतिम उपाय के रूप में, स्नान करें।
