अपने जीवन से लोगों को जाने देना कैसे सीखें

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बिदाई के कारण अलग हैं - दूसरे शहर में जाना, झगड़े, संघर्ष, तलाक। बहुत से लोग, बिदाई के बाद भी, किसी व्यक्ति के साथ अदृश्य संबंध नहीं तोड़ सकते हैं, सोशल नेटवर्क पर उसकी तस्वीरें या पेज देखें, कॉल करें, लिखें और वापस जाने के लिए कहें।

अपने जीवन से लोगों को जाने देना कैसे सीखें
अपने जीवन से लोगों को जाने देना कैसे सीखें

बिदाई अलग-अलग प्रकार की होती है: कोई बाद में मिलने के लिए टूट जाता है, लेकिन किसी के लिए बिदाई अंतिम निर्णय होता है। हालाँकि, मानव स्वभाव को इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि अतीत को भूलना बहुत मुश्किल है, और कभी-कभी असंभव भी। और अब एक व्यक्ति बार-बार अतीत के रिश्तों की ओर मुड़ता है, अपने दिल में खून बह रहा घाव भरने में असमर्थ है। इस तरह की पीड़ा को जल्द से जल्द रोकना और रिश्ते में एक मोटा बिंदु डालना आवश्यक है।

एक संघर्ष के बाद बिदाई

यदि आपने एक बार किसी व्यक्ति के साथ हमेशा के लिए रिश्ता खत्म करने का फैसला कर लिया है, तो अपनी चुनी हुई स्थिति पर टिके रहें। आपका मूड या अवस्था जो भी हो, वह कैसे भी वापस जाने के लिए कहे, चाहे आप इसे कितना भी चाहें - एक कदम भी पीछे न हटें। बस वह निर्णय उसी क्षण करें जब आप उसके साथ अपने संबंध को समाप्त करने का निर्णय लेते हैं। इससे आप दोनों को आसानी होगी।

इस तरह के निर्णय का कारण आमतौर पर एक रिश्ते में झूठ या विश्वासघात, विश्वासघात होता है। ऐसी हरकतों को माफ नहीं किया जा सकता। समय के साथ, उनकी स्मृति मिट जाती है, दर्द कम हो जाता है, और मैं विश्वास करना चाहता हूं कि व्यक्ति में सुधार हुआ है, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह एक भ्रम है। लोग नाटकीय रूप से नहीं बदलते हैं, इसे यथासंभव स्पष्ट रूप से समझना बेहतर है, फिर इस व्यक्ति के साथ कोई नई निराशा नहीं होगी।

शांतिपूर्ण बिदाई

अलगाव को महसूस करें और इसे अपने लिए स्वीकार करें, इसे अपने दिल में एक बार फिर से जीवित करें, ताकि बाद में आप इस भावना को हल्के दुख के साथ याद कर सकें। यह सलाह शांतिपूर्ण अलगाव की स्थितियों के लिए उपयुक्त है, जैसे कि जब कोई मित्र दूसरे देश में रहने के लिए जा रहा हो। बेशक, आप उससे साल में एक बार छुट्टी पर मिल सकते हैं या ई-मेल द्वारा पत्र-व्यवहार कर सकते हैं, लेकिन गहराई से आप अभी भी महसूस करते हैं कि यह उस तरह का संचार नहीं है जो पहले था। इसके विचारों के अभ्यस्त होने के लिए आपको इस तरह के अलगाव की आदत डालनी होगी। साथ ही, अपने आप को यह याद दिलाना उपयोगी होगा कि ऐसा दोस्त नई जगह पर कितना अच्छा है, वह अपने सपनों को कैसे साकार कर सकता है। किसी व्यक्ति के लिए खुश रहने और उसे दूर से भी अपना प्यार देने का यह एक शानदार तरीका है।

हमेशा के लिए अलविदा

जब मृत्यु के कारण किसी प्रिय व्यक्ति के साथ बिदाई होती है, तो यह सबसे दर्दनाक प्रकार का अलगाव होता है। यह बहुत अप्रत्याशित रूप से हो सकता है या इसकी उम्मीद की जा सकती है, लेकिन यह अभी भी किसी के लिए मुश्किल होगा। इस स्थिति में, नुकसान के विचार के लिए धीरे-धीरे अभ्यस्त होने के अलावा और कुछ नहीं किया जा सकता है।

लोग जीवन से और एक दूसरे के संचार के दायरे से आते हैं और चले जाते हैं, यह एक सामान्य प्रक्रिया है, इसलिए, आपको इसे अपरिहार्य और गुजरने वाली चीज़ के रूप में मानने की आवश्यकता है। इस स्थिति में उदास होना सामान्य है, लेकिन नुकसान से चिपके रहना, केवल उसके बारे में सोचना, बहुत सारी नसों को किसी ऐसी चीज में डालना जो कभी वापस न आए, भावनाओं की बर्बादी है। अपने प्रिय व्यक्ति को जाने दो और आगे बढ़ो, क्योंकि उसकी जगह कोई और जरूर आएगा।

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