लोग अक्सर किसी न किसी पर निर्भर होते हैं। सिर्फ इसलिए कि उनका जीवन इस तरह से निकला है। और अपने भाग्य में कुछ बदलना बहुत मुश्किल लगता है, लगभग असंभव। इच्छाशक्ति वाले दुर्लभ व्यक्ति अपने जीवन के सामान्य तरीके को त्यागने, अपने स्वयं के डर पर काबू पाने और स्वतंत्रता प्राप्त करने में सक्षम होते हैं। इतना गंभीर कदम उठाने के बाद ही आप समझ सकते हैं कि असली खुशी दुनिया के बारे में एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण और अपने आप लिए गए फैसले हैं।
निर्देश
चरण 1
इस बारे में सोचें कि आप वास्तव में क्या हासिल करना चाहते हैं। शायद पूर्ण स्वायत्तता आपका लक्ष्य बिल्कुल भी नहीं है। तथ्य यह है कि लगभग सभी आधुनिक लोग अपेक्षाकृत निर्भर हैं। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को पैसे की जरूरत नहीं है। इसलिए, उन्हें अर्जित किया जाता है और फिर संतोषजनक जरूरतों पर खर्च किया जाता है। और केवल व्यक्ति के आंतरिक गुण ही उस सुनहरे मतलब को खोजने में मदद कर सकते हैं, जहां वह अत्यधिक निर्भरता में नहीं पड़ता है, बल्कि पूरी तरह से स्वतंत्र भी नहीं होता है। स्वतंत्रता आपको आनंद दिलानी चाहिए, समस्या नहीं बननी चाहिए।
चरण 2
जीवन में अपने मूल्यों पर निर्णय लें। निर्भरता के बारे में जागरूकता (किसी प्रियजन पर, पैसे पर, भोजन पर, आदि) आमतौर पर तुरंत नहीं आती है। वर्तमान स्थिति फ़नल की तरह धीरे-धीरे खिंचती जा रही है। और काफी समय के बाद ही आप समझ सकते हैं कि आप एक ऐसे जाल में फंस गए हैं, जिससे बाहर निकलना इतना आसान नहीं है। वास्तव में, अतीत को अलग करना और खरोंच से शुरू करना एक वैश्विक और कठिन कार्य है। इसलिए, चरम पर न जाने के लिए, छोटी शुरुआत करें: अपनी जीवन शक्ति न केवल उस पर खर्च करें जिस पर आप निर्भर हैं, बल्कि अन्य नए शौक पर भी खर्च करें। अपनी संभावनाओं का विकास करो। अपनी दिनचर्या में कई महत्वपूर्ण बिंदुओं को आने दें। तब लत पर काबू पाना बहुत आसान हो जाएगा: आप बस इसे मना कर सकते हैं। और भी बहुत सी बातें आपको हिम्मत हारने नहीं देंगी।
चरण 3
सभी आशंकाओं और शंकाओं को दूर करने की कोशिश करें। अपने लक्ष्य के लिए आप जो कदम उठाते हैं, उन्हें छोटा होने दें, लेकिन मुख्य बात यह है कि हार न मानें। उदाहरण के लिए, अपने शेड्यूल में एक महत्वपूर्ण दिन अलग रखें और निर्णय लेने के लिए अकेले छोड़ दें। इच्छाशक्ति बनाने के लिए खुद के साथ सख्त रहें। समझें कि सभी कार्यों में उनके लिए जिम्मेदारी शामिल है। छोटे-छोटे निर्णयों से शुरू होकर अधिक सार्थक निर्णयों के साथ जारी रखें। इस प्रकार, आप स्वतंत्रता प्राप्त कर सकते हैं। समय के साथ, भ्रम को इस संतुष्टि से बदल दिया जाएगा कि आप एक स्वतंत्र, आत्मनिर्भर व्यक्ति बन गए हैं।
