कुछ स्वस्थ निंदक किसी को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन गहरे निंदक लोग परेशान होते हैं। कोर के लिए सनकी बनने से बचने के लिए क्या किया जाना चाहिए?
निंदक का इतिहास और कारण
निंदक की आधुनिक समझ निंदक स्कूल (lat। Cynici) की प्राचीन यूनानी दार्शनिक शिक्षाओं से काफी दूर चली गई है। यदि एंटिस्थनीज स्कूल के संस्थापक के अनुयायियों को यह विश्वास हो गया था कि उच्चतम गुण सम्मेलनों, भौतिक वस्तुओं और सामाजिक हठधर्मिता का खंडन करना है, लेकिन साथ ही वे वफादारी और बड़प्पन को कम गुण नहीं मानते हैं, तो आधुनिक निंदक बस भौतिक उपलब्धियों में खुद को नकारते हुए सभी नैतिक आदर्शों को नकारना पसंद करते हैं।
शब्द "सनकी" एक कुत्ते के लिए प्राचीन ग्रीक शब्द से लिया गया है। इस प्रकार, सनकी लोगों ने सम्मेलनों और भौतिक वस्तुओं के प्रति अपनी अवमानना पर जोर देने की मांग की।
व्यक्तियों की निंदक विश्वदृष्टि के कारण, एक नियम के रूप में, मनोवैज्ञानिक आघात, रोमांटिक आदर्शों से मोहभंग, घोषित इरादों और वास्तविकता के बीच विरोधाभास से जुड़े हैं। बहुत बार, सबसे कठोर निंदक वे लोग होते हैं जो शुरू में नैतिक नींव, नैतिक मानदंडों और महान उद्देश्यों की हिंसा के बारे में सबसे अधिक आश्वस्त होते हैं। यह वे लोग हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक निराश होते हैं यदि दुनिया के बारे में उनके विचार वास्तविक जीवन की परीक्षा में खड़े नहीं होते हैं, जिसके बाद वे विपरीत चरम पर पहुंच जाते हैं।
निंदक न बनने के लिए …
बेशक, आधुनिक दुनिया ऐसी है कि बाहरी उत्तेजनाओं से सुरक्षा के रूप में सनकीवाद, झटके से बचाने का सबसे अच्छा तरीका लगता है। हालाँकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि वास्तविकता स्वयं अच्छी या बुरी नहीं हो सकती है, और सब कुछ पूरी तरह से व्यक्तिगत धारणा पर निर्भर करता है। यह निंदक की मुख्य समस्याओं में से एक है: सकारात्मक घटनाओं से इनकार अंततः अवसाद और तंत्रिका टूटने की ओर जाता है।
इससे बचने के लिए, आपको अपने आस-पास की दुनिया की कुछ घटनाओं पर विश्लेषणात्मक रूप से प्रतिक्रिया करना सीखना होगा। भावनात्मक धारणा के किसी भी चरम सीमा में गिरने के बिना, मन के दृष्टिकोण से क्या हो रहा है, इसका मूल्यांकन करना आवश्यक है, जबकि खुद को भावनात्मक मूल्यांकन की अनुमति है, लेकिन केवल दूसरी बार।
यूएसएसआर के आपराधिक संहिता में, अपराध करते समय "असाधारण निंदक" को एक विकट परिस्थिति के रूप में मान्यता दी गई थी।
इस तरह के विश्लेषण के आधार पर, आप जीवन सिद्धांतों की एक काफी सामंजस्यपूर्ण और ठोस प्रणाली बना सकते हैं, जो बदले में, आपको दुनिया से बदतर नहीं होने देगी, लेकिन साथ ही आपको लोगों से नाराज नहीं करेगी। निंदक का शून्यवाद, सिद्धांत रूप में, पर्यावरण से खुद को बचाने का सबसे आदिम तरीका है, इसके अलावा, सबसे प्रभावी नहीं है, क्योंकि यहां तक \u200b\u200bकि सबसे असंवेदनशील निंदक अभी भी कई भावनाओं का अनुभव करता है, हालांकि वह उन्हें प्रदर्शित नहीं करने की कोशिश करता है।
आत्म-ज्ञान पर अभ्यास बहुत अधिक व्यावहारिक होगा, जो आपको अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की अनुमति देगा, आपको भावनाओं की उपस्थिति के तंत्र को समझने का अवसर देगा, और आपको अपनी भावनाओं की गहराई को नियंत्रित करना सिखाएगा।
