रेचन क्या है

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वीडियो: रेचन क्या हैं और इसका ध्यान मे इतना महत्व क्यो हैं?What is Catharsis,Its Significance in Meditation? 2024, मई
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20 वीं शताब्दी की शुरुआत में, रेचन की अवधारणा ने मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा में प्रवेश किया। यह मनोविश्लेषण के मनोचिकित्सा अभ्यास पर आधारित है, जिसके अग्रणी सिगमंड फ्रायड माने जाते हैं। मनोविश्लेषण में, "रेचन" की अवधारणा प्रतिक्रिया का पर्याय है, जो रोगी के गहरे आंतरिक संघर्षों को समाप्त करने और मानसिक पीड़ा से मुक्ति की ओर ले जाती है।

रेचन क्या है
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ग्रीक से अनुवादित, शब्द "कैथार्सिस" का अर्थ है "उपचार" या "सफाई"। फ्रायड द्वारा प्रस्तावित और उनके अनुयायियों द्वारा विकसित विधि का सार सम्मोहन की स्थिति में किसी व्यक्ति का जानबूझकर परिचय है। रोगी की चेतना की इस तरह की बदली हुई स्थिति मनोचिकित्सक को उस व्यक्ति की दर्दनाक यादों और दर्दनाक अनुभवों तक पहुंच प्रदान करती है जिसने मदद मांगी थी। अचेतन आवेगों की रिहाई के बाद अनुभवों की रिहाई होती है, ज्यादातर मामलों में रोगजनक अभिव्यक्तियों के उन्मूलन के लिए अग्रणी होता है।

रेचन प्रभाव की व्याख्या इस प्रकार की जा सकती है। सबसे मजबूत अनुभवों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, शारीरिक संवेदनाओं के साथ, एक व्यक्ति तनाव मुक्त स्थिति में गुजरते हुए, आंतरिक संघर्ष को दूर करता है। सबसे बड़ा मनोचिकित्सकीय प्रभाव तब प्राप्त होता है जब रोगी अपने मन, भावनाओं और शारीरिक संवेदनाओं को जोड़ते हुए होशपूर्वक उसके लिए अतीत की दर्दनाक घटनाओं से गुजरता है। यह अतीत के दर्दनाक चित्रों के मौखिक पुनरुत्पादन के बारे में नहीं है, बल्कि अचेतन के क्षेत्र तक पहुंच के साथ उनमें पूर्ण विसर्जन के बारे में है।

रेचन से गुजरने से मनोवैज्ञानिक संघर्ष की गहरी जड़ों तक पहुंचना और दर्दनाक अनुभवों के कारण को खत्म करना संभव हो जाता है। साथ ही, दैहिक और भावनात्मक रिलीज पर जोर दिया जाता है, न कि तार्किक निर्माण पर। आत्म-विश्लेषण और स्थिति की स्थितियों के लिए व्यक्तित्व की अपर्याप्तता के लिए उचित स्पष्टीकरण खोजने का प्रयास केवल शुद्धिकरण की उपलब्धि को जटिल बनाता है।

रोगी के रेचन का अनुभव अक्सर तुरंत ही शांति की स्थिति में उसके विसर्जन की ओर ले जाता है, शारीरिक कल्याण में तेज सुधार होता है। लंबे समय तक, रेचन के माध्यम से डिस्चार्ज किया गया संचित चार्ज, दर्दनाक स्थिति से पूर्ण मुक्ति और सफाई की भावना लाता है। एक नियम के रूप में, एक रेचन अनुभव से गुजरना एक व्यक्ति के जीवन में पूर्ण स्वतंत्रता की भावना लाता है, और कुछ मामलों में आगे चिकित्सीय प्रभावों की आवश्यकता को हटा देता है।

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