अपने जीवन परिदृश्य की खोज कैसे करें

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वीडियो: Atomy Balanced Life & Life Scenario संतुलित जीवन, जीवन लिपि 2024, नवंबर
Anonim

एक व्यक्ति का जीवन परिदृश्य हमें एक ही रैक पर कदम रखता है, खुद को एक ही तरह की अप्रिय परिस्थितियों में पाता है, एक दूसरे के समान असंतोषजनक संबंधों पर प्रहार करता है। तीन संकेत हैं जिनसे आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आप किसी स्क्रिप्ट के प्रभाव में हैं।

अपने जीवन परिदृश्य की खोज कैसे करें
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तीन संकेत आपको संकेत देंगे कि आप किसी व्यक्ति के जीवन परिदृश्य के प्रभाव में आ गए हैं:

  1. जीवन की घटनाओं की पुनरावृत्ति।
  2. आपके साथ घटित होने वाली घटनाओं की अनैच्छिक प्रकृति।
  3. विचारों, भावनाओं, कार्यों का एक एकल कठोर क्रम, जो हर बार परिदृश्य स्थितियों में लॉन्च किया जाता है।

जीवन की घटनाओं की पुनरावृत्ति

पहला संकेत नोटिस करना मुश्किल नहीं है: हर बार जब आप उन्हीं कहानियों में "डुबकी" देते हैं; एक ही रेक पर कदम रखें; एक दूसरे के समान, लोगों के साथ विनाशकारी संबंधों में प्रवेश करें। उदाहरण के लिए, आप हारे हुए या बदमाश होने के लिए "भाग्यशाली" हैं, या पिल्ला की आंखों वाले कमजोर-इच्छाशक्ति वाले व्यक्ति हैं। आपने तीन साथी बदले, लेकिन चौथा वही निकला! अगर ऐसा कुछ (या कुछ और - लेकिन वही बात) आपके साथ हर समय होता है, तो आप एक स्क्रिप्ट प्रोग्राम लागू कर रहे हैं।

घटनाओं की अनैच्छिक प्रकृति

और यहाँ हम दूसरे संकेत पर आते हैं - आपके साथ होने वाली घटनाओं की अनैच्छिक प्रकृति। उन्हीं कहानियों में "वापिंग", आप इसे रोकने में सक्षम नहीं हैं। हर बार, एक और असंतोषजनक रिश्ते में शामिल होकर, आप खुद से वादा करते हैं: “बस। कभी भी नहीं!"। हालाँकि, समय बीत जाता है, और … यह सही है: स्क्रिप्ट को फिर से चलाया जाता है।

कठोर स्क्रिप्ट अनुक्रम

फिर तीसरा संकेत चलन में आता है: विचारों, भावनाओं, कार्यों का एक कठोर क्रम, जो हर बार परिदृश्य स्थितियों में लॉन्च किया जाता है। हर बार जब आप एक ही कहानियों में "डुबकी" देते हैं, तो आप समान भावनाओं का अनुभव करते हैं (उदाहरण के लिए, पहले मदद करने और देखभाल करने की इच्छा, फिर अस्वीकार किए जाने के लिए नाराजगी, और फिर उसी पर गुस्सा) और स्थिति को अकेले बनाते हैं और एक ही निष्कर्ष ("सभी पुरुष narcissistic अहंकारी हैं", और "सभी महिलाएं अस्पष्ट उन्माद हैं")। नतीजतन, परिदृश्य व्यवहार का कार्यक्रम आत्म-प्रबलित होता है और क्या होता है?.. यह सही है: जीवन की घटनाओं की पुनरावृत्ति, जिसे परिदृश्य कहा जाता है।

निष्कर्ष

यदि आपके जीवन की घटनाओं में आप तीन वर्णित लक्षण देखते हैं, तो आप परिदृश्य के अनुसार कार्य कर रहे हैं: कठोर, अनैच्छिक रूप से, असंतोषजनक परिणाम के साथ। यदि इस तरह की घटनाओं और कार्यों से असंतोष बढ़ता है, तो स्वतंत्र रूप से या मनोवैज्ञानिक की मदद से जीवन परिदृश्य के बारे में जागरूकता और परिवर्तन पर काम करें।

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