रिश्तेदारों की राय पर प्रतिक्रिया न करना कैसे सीखें

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रिश्तेदारों की राय पर प्रतिक्रिया न करना कैसे सीखें
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वीडियो: रिश्तेदारों की राय पर प्रतिक्रिया न करना कैसे सीखें

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Anonim

एक बड़े परिवार का हिस्सा होना एक बड़ी खुशी और एक बड़ी जिम्मेदारी है। सभी रिश्तेदारों को खुश करना मुश्किल हो सकता है, जिनमें से प्रत्येक की आपकी उपस्थिति, नई नौकरी या संभावित जीवनसाथी के बारे में अपनी राय हो सकती है।

सलाह को नज़रअंदाज़ करना कैसे सीखें
सलाह को नज़रअंदाज़ करना कैसे सीखें

निर्देश

चरण 1

अपने रिश्तेदारों के प्रति चौकस रहें। जो लोग सलाह देने में विशेष रूप से मेहनती होते हैं वे अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर से पीड़ित होते हैं। यदि आप इसे समझते हैं, तो यह महसूस करना आसान होगा कि जब वे अपनी राय व्यक्त करते हैं, तो वे हमेशा परिणाम में रुचि नहीं रखते हैं: अपने व्यवहार को बदलना। कभी-कभी यह संचार का सबसे स्वीकार्य और व्यापक प्रारूप होता है, जिससे आप अपनी समस्याओं या अकेलेपन की भावनाओं को कुछ समय के लिए भूल सकते हैं। आपके परिवार के सदस्य को आपसे जितना अधिक ध्यान मिलेगा, उतनी ही कम संभावना है कि वे आपको सिखाने और सलाह साझा करने के लिए लुभाएंगे।

चरण 2

बातचीत का विषय बदलें। किसी भी चीज़ से ज्यादा, लोग अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं। अपनी राय व्यक्त करने में सक्षम होना खुद को साबित करने का एक तरीका है। लेकिन अगर, यह तर्क सुनने के बजाय कि आपकी नौकरी या पति बदलने का समय आ गया है, आप किसी व्यक्ति से उसकी अपनी जीवन कठिनाइयों के बारे में पूछना शुरू कर दें, तो वह लंबे समय तक आपके बारे में भूल जाएगा। और वह कैसे रहता है, कैसे सांस लेता है, इस बारे में बात करने में उसे खुशी होगी। यदि आप कुछ समय के लिए किसी और के नोटेशन से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो बस व्याख्यान और सलाह से गुरु के बारे में बात करना अपने आप में बहुत अच्छा काम करता है।

चरण 3

समझें लेकिन स्वीकार न करें। व्यक्ति को पूरी तरह से, वाक्पटुता से अपनी राय व्यक्त करने का अवसर दें। एक शब्द से बाधित न करें। अक्सर लोग शब्दों से आगे नहीं बढ़ते। "अपने बॉस से बात करने" या "अपने पड़ोसी को डराने" की धमकी देने के बाद, आपका समकक्ष जल्द ही संतुष्ट महसूस करेगा कि उसने आपकी एक शब्द भी मदद की है। और वह आगे की चीजों में हस्तक्षेप नहीं करेगा। इस बीच, आप किसी रिश्तेदार को यह स्पष्ट कर सकते हैं कि आप उसकी राय को महत्व देते हैं, आप पूरी तरह से समझते हैं कि यह क्यों और कैसे बना, लेकिन आप सब कुछ वैसा ही करना चाहते हैं जैसा आप फिट देखते हैं। सलाह देने वाले बहुत से लोग बोलने को तैयार हैं, लेकिन इस बात की जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार नहीं हैं कि ये सलाह आपके जीवन को बर्बाद कर सकती हैं।

चरण 4

अपने आत्मसम्मान पर काम करें। आत्म-सम्मान की स्वस्थ भावना वाले लोग शायद ही कभी आश्चर्य करते हैं कि वे रिश्तेदारों या माता-पिता के दबाव से कैसे छुटकारा पा सकते हैं। दूसरी ओर, कम आत्मसम्मान, आपको न केवल उन रिश्तेदारों पर निर्भर करता है, जो अक्सर अच्छी चीजें चाहते हैं, बल्कि उन संदिग्ध मित्रों पर भी निर्भर करते हैं जो आपको हेरफेर कर सकते हैं। उन गतिविधियों या अभिव्यक्तियों की तलाश करें जो आपको महत्वपूर्ण महसूस कराती हैं। उन लोगों के साथ अधिक बार संवाद करें जो आपसे प्यार करते हैं और आपकी सराहना करते हैं जैसे आप हैं। और फिर आपके लिए परिवार और दोस्तों की राय पर निर्भर न रहना आसान होगा।

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