लोगों को हेरफेर करना पसंद करने वाले व्यक्ति लगभग किसी भी टीम में पाए जा सकते हैं। वे दूसरों के गुण-दोषों पर खेलने में इतने सक्षम हैं कि वे एक कमजोर व्यक्ति को असली कठपुतली बनाने में सक्षम हैं। लोगों के प्रभाव में न आने के लिए, किसी के विचारों का पालन न करने के लिए और दूसरे लोगों की इच्छाओं को पूरा न करने के लिए, आपको खुद पर काम करने की आवश्यकता है।
निर्देश
चरण 1
आत्मविश्वासी और निर्णायक बनें। मैनिपुलेटर, पीड़ित के अनिर्णय को महसूस करते हुए, मानसिक रूप से "कुचल" करना शुरू कर देता है और उसे उसके लिए कुछ करने के लिए मजबूर करता है। आत्मविश्वास जगाना शुरू करने के लिए, आप व्यक्तिगत विकास पाठ्यक्रमों में दाखिला ले सकते हैं या अपने आप में विश्वास प्रदर्शित करने के लिए कुछ तकनीकों को सीख सकते हैं। आत्मविश्वास के संकेतों में शांत भाषण और शब्दों में निश्चितता, धीमी गति और प्राकृतिक व्यवहार और शांत की आंतरिक स्थिति शामिल है। यदि आपको आंतरिक दृढ़ संकल्प का अनुभव भी न हो तो उसे निभाने का प्रयास करें। और समय के साथ, यह व्यवहार आपके व्यक्तित्व का हिस्सा बन जाएगा।
चरण 2
"नहीं" कहना सीखें, अगर कुछ आपको शोभा नहीं देता है, तो अपनी बात का बचाव करें। बहुत बार लोग मना करने से डरते हैं, ताकि असभ्य और बदतमीज के रूप में ब्रांडेड न हों। साथ ही उन्हें इस बात की चिंता नहीं रहती कि उन्हें रीढ़विहीन और रीढ़विहीन माना जाता है। हर किसी को खुश करने की कोशिश मत करो - अपना जीवन जियो।
चरण 3
कोशिश करें कि हर किसी पर भरोसा न करें। अपनी कमजोरियों को छुपाएं ताकि वे आपके खिलाफ इस्तेमाल न हो सकें। अप्रत्याशित रूप से व्यवहार करें, तो जो व्यक्ति आपको प्रभावित करने की कोशिश कर रहा है वह निराश हो जाएगा और आपको अकेला छोड़ देगा।
चरण 4
उस व्यक्ति से सीधे पूछें कि वह आपसे क्या चाहता है। उससे ज्यादा से ज्यादा सवाल पूछें। एक मनोवैज्ञानिक हमले के तहत आने के बाद, जोड़तोड़ करने वाला सबसे अधिक भ्रमित होगा - आखिरकार, वह एक निश्चित परिदृश्य का आदी है और आपसे अनुमानित व्यवहार की अपेक्षा करता है।
चरण 5
उस व्यक्ति के व्यवहार का अध्ययन करें जो आपको प्रभावित करने की कोशिश कर रहा है। उदाहरण के लिए, एक सहकर्मी पूरी टीम के सामने आपकी तारीफ करता है, आपकी बौद्धिक क्षमताओं की प्रशंसा करता है, और फिर आपसे काम करने में मदद करने के लिए कहता है। साथ ही, आप जानते हैं कि वह बस अपने कर्तव्यों को आप पर डाल देता है। निम्न कार्य करें: प्रशंसा को गरिमा के साथ लौटाएं, उसे बताएं कि वह आपको अधिक महत्व देता है, और मना कर देता है। यदि जोड़तोड़ आपको अकेला नहीं छोड़ता है, तो आप अधिक कठिन कार्य करने का प्रयास कर सकते हैं - अनुरोध को पूरा करने के लिए सहमत हों, लेकिन ऐसा न करें। हालाँकि, ऐसा करने से आप दुश्मन बनाने का जोखिम उठाते हैं।
