भावनाएँ मानव मानसिक गतिविधि के मुख्य प्रकारों में से एक हैं। वे, और कुछ नहीं की तरह, इस या उस घटना, घटना, वस्तु के प्रति हमारे दृष्टिकोण को धोखा देते हैं। उनकी मदद से हम अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हैं और एक दूसरे को बेहतर ढंग से समझते हैं। किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को निर्धारित करने के कई तरीके हैं।
ज़रूरी
- - ईक्यू परीक्षण;
- - पॉलीग्राफ;
- - संगीत रचनाएँ;
- - एंड्रयूज और लीव मेथड;
- - कागज और रंगीन पेंसिल।
निर्देश
चरण 1
एक ईक्यू परीक्षण के माध्यम से। यह अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों द्वारा किसी व्यक्ति के भावनात्मक स्वर को निर्धारित करने के लिए विकसित किया गया था। परीक्षण के परिणामों के आधार पर, कोई व्यक्ति के संचार कौशल के बारे में निष्कर्ष निकाल सकता है, साथ ही किसी स्थिति में किसी व्यक्ति के व्यवहार की भविष्यवाणी कर सकता है।
चरण 2
किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को निर्धारित करने के लिए एक उपकरण का उपयोग करना - एक पॉलीग्राफ, यह एक झूठ डिटेक्टर भी है। विधि विशिष्ट है और फोरेंसिक अभ्यास में उपयोग की जाती है, क्योंकि यह किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति में मामूली बदलाव को पकड़ती है और 90% की सटीकता के साथ यह प्रकट करना संभव बनाती है कि कोई व्यक्ति सच कह रहा है या नहीं। वैज्ञानिकों ने पाया है कि जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है, तो यह उसकी मनो-भावनात्मक स्थिति में बदलाव और विभिन्न शारीरिक घटनाओं के साथ होता है - रक्तचाप में वृद्धि, पसीना, हृदय गति में वृद्धि। यह ये परिवर्तन हैं जो डिवाइस द्वारा रिकॉर्ड किए जाते हैं।
चरण 3
संगीतमय तरीका। यह सर्वविदित है कि संगीत किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करता है; अनुभव की गई भावनाओं और एक व्यक्ति जो इस समय सुन रहा है, के बीच एक विपरीत संबंध भी है। हालांकि, इसे संगीत वरीयताओं के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। आस-पास का व्यक्ति जो सुन रहा है उसे देखकर उसके मूड का अंदाजा लगाया जा सकता है। यदि हम अवलोकन को लंबा करते हैं, तो हम पहले से ही इसकी सामान्य भावनात्मक पृष्ठभूमि के बारे में बात कर सकते हैं। एक अलग प्रकृति का संगीत सुनकर आप किसी व्यक्ति की मनोदशा और भावनात्मक स्थिति को समायोजित कर सकते हैं।
चरण 4
चेहरे - एंड्रयूज और लीव तकनीक। चित्र विभिन्न भावनाओं के साथ योजनाबद्ध रूप से चेहरे दिखाता है। विषय को उपयुक्त व्यक्ति चुनकर एक प्रश्न का उत्तर देने के लिए कहा जाता है: "आप अपने जीवन के बारे में कैसा महसूस करते हैं?"
चरण 5
पैटर्न और रंग। यह कोई रहस्य नहीं है कि रंग, संगीत की तरह, किसी व्यक्ति को प्रभावित करता है। विषय को रंग में एक छोटा चित्र बनाने के लिए कहें। ध्यान दें कि किन रंगों का उपयोग किया गया था और चित्र में क्या खींचा गया है। हल्के, शांत रंग आपको किसी व्यक्ति की शांतिपूर्ण स्थिति के बारे में बताएंगे; उज्ज्वल, संतृप्त रंग एक उत्साहित, सक्रिय अवस्था से मेल खाते हैं; भूरे और भूरे रंग की प्रबलता वाले गहरे रंग उदास मनोदशा के अनुरूप होते हैं।
