बहुत से लोग तेजी से मनोवैज्ञानिक परिसरों से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हैं। अधिकांश मामलों में, यह बचपन से आता है, और नकारात्मक प्रभाव तब आता है जब कोई व्यक्ति एक पूर्ण वयस्क व्यक्तित्व बन जाता है।
"क्लैंप्स" और कॉम्प्लेक्स का एक निश्चित सेट है जो उन लोगों में होता है जो गलत परवरिश से मिले हैं, उनकी पहचान का गठन गलत तरीके से किया गया था, विकृत हो गया था।
अजनबियों के साथ संवाद करने का डर
उदाहरण के तौर पर: आप किसी अजनबी से संपर्क करते हैं और बातचीत शुरू करने से डरते हैं। आप समझते हैं कि नए लोगों के साथ संवाद करने की क्षमता एक बहुत ही महत्वपूर्ण और उपयोगी कौशल है, लेकिन कुछ आपको रोकता है। एक आंतरिक भावना जो आपको वह करने से रोकती है जो आपको करने की आवश्यकता है।
यहां यह भी उल्लेखनीय है कि अधिक प्रतिष्ठा, उच्च पदस्थ लोगों के साथ बातचीत करने का डर भी एक बहुत ही जटिल परिसर है जो दूर के प्रागैतिहासिक काल में वापस जाता है। डर लगता है कि आप उससे कम हैं, कि यह व्यक्ति आपको अपने वातावरण से बाहर निकाल देगा।
तीखी आलोचना का डर
यह परिसर इस तथ्य पर आधारित है कि आप एक नया व्यवसाय करने, एक व्यवसाय शुरू करने, एक नई भाषा सीखने आदि से लगातार डरते हैं क्योंकि आपको लगता है कि बाहरी लोग अपनी राय व्यक्त करेंगे, आपकी सभी योजनाओं की आलोचना करेंगे। यह असहज अहसास खुद पर ज्यादा बोझ डालने के बाद भी कहीं गायब नहीं होता।
सार्वजनिक बोलने का डर इस बिंदु पर भी लागू होता है। व्यक्ति को दर्शकों द्वारा जज किए जाने का डर होता है। वह मानती है कि उसके साथ कुछ गलत है, वह अन्य लोगों से गुणवत्ता ध्यान और समझ के योग्य नहीं है।
अपने भविष्य की चिंता
गलतफहमी: “मैं इस दुनिया में कौन हूँ? मुझे क्या करना चाहिए? ज्यादातर लोग सिर्फ ऑफिस में काम करते हैं, कुछ समझ से बाहर करते हैं, और फिर सवाल पूछते हैं। वे अपने उद्देश्य की तलाश में नहीं हैं, वे केवल आंतरिक प्रश्नों को गुणा करते हैं।
संघर्ष का डर
आंतरिक विश्वास है कि यदि कोई व्यक्ति अपनी बात साबित करने के लिए अपने हितों की रक्षा करता है, तो वह निश्चित रूप से आहत होगा: नैतिक या शारीरिक रूप से। स्कूल इसका जीता जागता उदाहरण है। इस स्थान पर बनाया गया पदानुक्रम सिखाता है कि कमजोर और मजबूत लोग होते हैं, और संघर्ष से अप्रिय परिणाम होते हैं।
समाधान
यदि आप अपने आप में उपरोक्त बिंदुओं में से कम से कम 1 पाते हैं, तो मनोविज्ञान का अध्ययन करें, समझें कि यह कैसे काम करता है। इस विषय को अंदर और बाहर एक्सप्लोर करें। उन पहलुओं पर ध्यान दें जो प्रारंभिक विकास से संबंधित हैं, जीवन के विभिन्न चरणों में व्यक्तित्व के निर्माण के लिए। 3 साल की उम्र से, देर से किशोरावस्था में पंप करना।
एक एकीकृत दृष्टिकोण और विश्लेषण के बिना मनोवैज्ञानिक समस्या का कोई समाधान नहीं होगा। तथाकथित खुद पर काबू पाने वाले लोगों का प्रतिशत बेहद कम है। बात यह है कि इस तरह आप अनुचित मनोवैज्ञानिक विकास के कारण प्राप्त परिणामों को ही हल करते हैं।
