एक लक्ष्य निर्धारित करने के बाद, एक व्यक्ति अक्सर कल्पना करता है कि वह इसे प्राप्त करने के बारे में कैसा महसूस करता है। आनंद, जीवन का अर्थ, या कम से कम संतुष्टि और आगे बढ़ने की प्रेरणा, नए लक्ष्य निर्धारित करें। हालांकि, वास्तविक भावनाएं हमेशा अपेक्षित लोगों के अनुरूप नहीं होती हैं, और कभी-कभी निराशा सपने की पूर्ति के साथ आती है। आप इससे कैसे बच सकते हैं?
निर्देश
चरण 1
अपने लक्ष्य को सही करने के लिए खुले रहें। जीवन स्थिर नहीं रहता है, और किसी भी क्षण आप वांछित अवस्था की एक नई दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं।
चरण 2
अपने बाहरी लक्ष्य को केवल दूसरा स्थान दें। सबसे पहली बात तो यह है कि आप हमेशा वर्तमान क्षण को सर्वोत्तम गुणवत्ता के साथ जीने की इच्छा रखते हैं।
यह दृष्टिकोण आपकी आस्तीन में एक शक्तिशाली तुरुप का पत्ता होगा: आप सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त करेंगे, आपको निराशा से बचने की गारंटी है, और अब आप जीवन का आनंद ले सकते हैं।
चरण 3
इस बात पर ध्यान दें कि आपके सपने का चुना हुआ रास्ता आपको कैसे प्रभावित करता है। क्या यह जीवन के प्रति आपके दृष्टिकोण के अनुकूल है? यह किस तरह के व्यक्ति में बदल जाता है?
आपके ऐसे स्थान पर आने की संभावना नहीं है जो किसी अजनबी के रास्ते से घर जैसा लगता है।
चरण 4
एक सपना जीवन का एक तरीका है। आप जो चाहते हैं उसकी उपलब्धि के लिए इंतजार करना बुरा नहीं है, लेकिन आपके साथ जो हो रहा है वह आपको हमेशा अधिक चिंतित करेगा।
जांचें कि क्या आप इसे बनाने की प्रक्रिया का आनंद ले रहे हैं?
चरण 5
एक सपने के लिए अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में उल्लंघन न करें। यह मानवीय संबंधों के लिए विशेष रूप से सच है। इतनी कीमत में मिला खजाना शायद ही आपको ज्यादा समय तक खुश कर पाए।
चरण 6
अपने लिए सार्वभौमिक लक्ष्य निर्धारित करें जो सभी परिस्थितियों में सफलता सुनिश्चित करेंगे। उदाहरण के लिए, जिसे हासिल करने के लिए आपको अपने चरित्र पर काम करना होगा या उपयोगी कौशल हासिल करना होगा।
चरण 7
उम्मीदों को छोड़ दो। ट्रिनिटी सिद्धांत का उपयोग करें: वांछित परिणाम की कल्पना करें, सबसे खराब परिणाम जो सभी अपेक्षाओं से अधिक है, और फिर से आपने जो योजना बनाई है।
यह तकनीक ऊर्जा के स्तर पर शक्तिशाली रूप से काम करती है: आपको किसी भी चीज़ के लिए तैयार करके, यह वांछित विकल्प को पूरा करने की संभावना को कई गुना बढ़ा देती है।
चरण 8
एक बैकअप योजना के साथ आओ। अगर आप हार गए तो आप क्या करेंगे? परिदृश्य विश्लेषण के अनुसार, विजेता और हारने वाले के बीच यह अंतर है: विजेता जानता है कि वह विफलता के मामले में क्या करेगा, लेकिन इसके बारे में चुप है, हारने वाले को नहीं पता और जीत के बाद वह क्या करेगा, इसके बारे में बोलता है।.
चरण 9
सुनिश्चित करें कि आप जिस लक्ष्य के लिए लक्ष्य कर रहे हैं वह "एक" है। जब अनावश्यक और "मुफ्त में" किसी चीज़ पर प्रयास किए जाते हैं, तो निराशा अपरिहार्य है।
