जैसा कि कहावत है, जो दो खरगोशों का पीछा करता है, वह एक भी नहीं पकड़ता। सब कुछ एक साथ करने की कोशिश न करें। अपने कार्य दिवस की सही योजना बनाना सीखें, आराम करना सुनिश्चित करें। निरंतर हलचल और बिना रुके काम करने से भावनात्मक जलन और शारीरिक अधिक काम हो सकता है।
दिन इतना छोटा है, आप लगातार जितना कर सकते हैं उससे कहीं अधिक करना चाहते हैं। अक्सर इस कारण से जलन और आत्म-संतुष्टि होती है। लेकिन मनुष्य कोई मशीन नहीं है। वह बीमार हो सकता है, थक सकता है, समय पर नहीं हो सकता, आदि। बेशक, समय हमें एक सफल व्यक्ति के कुछ मानक तय करता है, जिसमें यह बताया जाता है कि उसे क्या करना चाहिए और क्या नहीं। यह सब बहुत थकाऊ है, आपको अन्य लोगों के आदर्शों का पीछा नहीं करना चाहिए, जैसा कि पूर्वजों ने कहा था - "जो जीवन को समझता है वह जल्दी में नहीं है।" रोजमर्रा की चिंताओं से बचने के लिए, और समय पर आराम करने और आराम करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए।
एक साथ बहुत सारे काम न करें
अभिभूत न हों, तथ्य यह है कि आप कई कार्यों को एक साथ पकड़ रहे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें कुशलतापूर्वक और समय पर पूरा करने में सक्षम होंगे। मल्टीटास्किंग आसान नहीं है, और हर कोई इसके लिए सक्षम नहीं है, इसलिए एक चीज़ चुनें और उसे करें।
दिन में कई बार ब्रेक लेना चाहिए।
जैसे ही आप थका हुआ और कमजोर महसूस करें, एक छोटा ब्रेक लें। कुछ सुखद सोचें, चाय या कॉफी पिएं। इससे आपको काम करने के लिए नई ताकत और ऊर्जा मिलेगी।
अपने कार्य दिवस की योजना बनाएं
अपने दिन को समझदारी से प्लान करने की कोशिश करें और शेड्यूल से चिपके रहें। इससे काम की गुणवत्ता से समझौता किए बिना सभी कार्यों को समय पर पूरा करने में मदद मिलेगी।
खाली घमंड कार्य प्रक्रिया में बाधा डालता है। सब कुछ करने के लिए खुद को तैयार करें और अपना समय लें।
