हर कोई खुश रहना चाहता है, लेकिन किसी न किसी कारण से हर कोई सफल नहीं होता। यदि आप अपने चारों ओर देखें, तो आप देख सकते हैं कि खुशी धन की मात्रा, अन्य भौतिक वस्तुओं की उपलब्धता पर निर्भर नहीं करती है। खुश रहना कैसे सीखें और अपनी खुशी कैसे पाएं, यह सवाल कभी-कभी किसी व्यक्ति के सामने उठता है। और यद्यपि हर किसी के पास खुशी का अपना विचार है, कई वैश्विक अवधारणाएं हैं जो किसी भी व्यक्ति को खुश कर सकती हैं।
निर्देश
चरण 1
खुशी एक व्यक्ति और उसके आसपास की दुनिया के बीच एक सामंजस्यपूर्ण संबंध है। इस तरह के सामंजस्य को हासिल करने के लिए आपको खुद पर काम करने की जरूरत है। अपने लिए अपनी आंतरिक प्राथमिकताओं को परिभाषित करें, जो आपके पास है उसकी सराहना करना सीखें। जो अभी आपके पास नहीं है उसके लिए कष्ट न उठाएं, बस उन तरीकों की रूपरेखा तैयार करें जिनसे आप इसे प्राप्त कर सकते हैं और उनका अनुसरण करें।
चरण 2
यदि आप अपने जीवन से नाखुश हैं और इसे बहुत खुश नहीं मानते हैं, तो विश्लेषण करें कि आपकी गलतियाँ क्या थीं, जीवन के कौन से दृष्टिकोण जो आपको दुखी करते हैं, उन्हें पुनर्विचार और बदलना चाहिए। एक पीड़ित और एक शाश्वत पीड़ित की भूमिका को छोड़ दें, अपने आप में सकारात्मक लक्षण और गुण खोजें, यह निर्धारित करें कि आपको किन चीजों को हासिल करना है और उस पर काम करना शुरू करना है।
चरण 3
अपनी परेशानियों और दुर्भाग्य के लिए कभी किसी को दोष न दें। एक बार और हमेशा के लिए समझें कि कोई भी आपका कुछ भी बकाया नहीं है, केवल आप ही खुद को वह सब कुछ दे सकते हैं जो आप चाहते हैं। अपने लक्ष्य निर्धारित करें और उनके लिए कड़ी मेहनत करें - शिक्षा प्राप्त करें, काम करें, विकास करें और सुधार करें।
चरण 4
एक खुश व्यक्ति वह है जो खुद के लिए दिलचस्प है, और इसलिए, उसके आसपास के लोगों के लिए। अपने आप को एक दिलचस्प नौकरी, दिलचस्प शौक खोजें। सब कुछ नया करने के लिए खुले रहें, घटनाओं, समाचारों, साहित्य, कला से अवगत रहें। जीवन में रुचि लें और वह भी आप में दिलचस्पी लेने लगेगी।
चरण 5
अपने आप पर विश्वास करें, "शुभचिंतकों" और ईर्ष्यालु लोगों की सलाह न सुनें। आप स्वयं अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हैं और इसलिए, यह केवल आप पर निर्भर करता है कि यह कैसा होगा। अपने आप को खुश और सकारात्मक लोगों के साथ घेरें जो दुनिया को बदलने और किसी भी कीमत पर खुश होने की आपकी इच्छा में आपका समर्थन कर सकते हैं।
चरण 6
खुशी के लिए खुले रहें और किसी भी क्षण उससे मिलने के लिए तैयार रहें, क्योंकि कोई नहीं जानता कि यह कैसा दिखता है और कब दिखाई देगा। एक उदार रवैया, खुले संचार के लिए तत्परता हमेशा लोगों को आकर्षित करती है, उन अवसरों को मत छोड़ो जो भाग्य हमें लगातार देता है, क्योंकि कौन जानता है कि उनमें से कौन खुश होगा।
