कंप्यूटर एक वयस्क के जीवन का एक आवश्यक हिस्सा बन गया है। वृद्ध लोगों में यह पूर्वाग्रह होता है कि कंप्यूटर उनके लिए बहुत कठिन है। स्मृति समस्याओं का जिक्र करते हुए, वे कंप्यूटर को बायपास करते हैं। परन्तु सफलता नहीं मिली। वृद्ध लोगों की याददाश्त इतनी खराब नहीं होती है, और कंप्यूटर का उपयोग करना सीखना काफी संभव है। बात यह है कि हम अक्सर यह भूल जाते हैं कि बच्चों को कुछ करना सीखने के लिए कितना काम करना पड़ता है। और जब वयस्क पहली बार सफल नहीं होते हैं, तो वे इसके लिए बुढ़ापे, स्मृति आदि को दोष देना शुरू कर देते हैं। यह उम्र के बारे में नहीं है, बल्कि सीखने की प्रक्रिया के बारे में है।
निर्देश
चरण 1
सबसे पहले, यह निर्धारित करें कि आपको कंप्यूटर की आवश्यकता क्यों है। आप इससे क्या करने वाले हैं? मित्रों को पत्र लिखें, सामाजिक नेटवर्क पर संवाद करें, समाचार खोजें, आवश्यक जानकारी प्राप्त करें, उपयोगिता बिलों का भुगतान करें और खरीदारी का आदेश दें, आदि। समझें कि किस चीज की सबसे ज्यादा जरूरत है। उदाहरण के लिए, सोशल नेटवर्क पर दोस्तों के साथ चैट करें।
चरण 2
ट्यूटोरियल को छोटे, सरल टुकड़ों में तोड़ें। समझें कि कंप्यूटर एक जटिल तंत्र है और आपको चरण दर चरण कार्य करने की आवश्यकता है। आज मैं अपना कंप्यूटर चालू और बंद करता हूं। कल मैं फोटो फाइल को खोलता और बंद करता हूं और माउस का उपयोग करना सीखता हूं।
चरण 3
एक नोटबुक शुरू करें और सब कुछ लिखें: कंप्यूटर कैसे चालू करें, कौन सा बटन और कितनी बार दबाएं, साइट, पासवर्ड, लॉगिन कैसे प्राप्त करें। समय के साथ, यह चीट शीट अपनी प्रासंगिकता खो देगी, लेकिन अब यह आवश्यक है। याद रखें, आपने स्कूल में भी ऐसा ही किया था। यदि आवश्यक हो, तो आप न केवल पुस्तक में लिख सकते हैं, बल्कि आवश्यक बटन और अन्य चीजें भी बना सकते हैं।
चरण 4
दोहराव - किसी भी नई जानकारी के लिए निरंतर प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। अपने कंप्यूटर को दिन में कम से कम 15-20 मिनट आवंटित करें। और नियमित व्यायाम करें। शुरुआत में यह मुश्किल होगा, लेकिन समय के साथ आपको इसकी आदत हो जाएगी और यह दिलचस्प और सुखद होगा कि आपके पास नए अवसर हों।
चरण 5
उपलब्धियों का जश्न मनाएं। हर बार जब आप अपना कंप्यूटर बंद करते हैं, तो किसी उपलब्धि के लिए स्वयं की प्रशंसा करें। और कम से कम इस तथ्य के लिए कि आपने स्वयं कंप्यूटर चालू किया है। आप अपने रिश्तेदारों और दोस्तों को अपनी उपलब्धियों के बारे में बताएं तो और भी अच्छा होगा।
चरण 6
आगे विकास करें। उदाहरण के लिए, सामाजिक नेटवर्क पर संवाद करना सीखने के बाद, वहाँ न रुकें। एक फोटो कोलाज बनाएं, वर्ड प्रोसेसर में लिखना सीखें, एक्सेल में स्प्रेडशीट बनाएं और होम बुककीपिंग करें (यदि रुचि हो), वीडियो का उपयोग करें, खाना ऑर्डर करें, बिलों का भुगतान करें, थिएटर टिकट ऑर्डर करें या होटल बुक करें।
अपने कौशल के लिए विभिन्न उपयोगों की तलाश करें और इसे और विकसित करें।
