जीवन इस तरह व्यवस्थित है कि एक व्यक्ति द्वारा लगातार शक्ति के विभिन्न परीक्षणों का सामना किया जाता है। परिस्थितियाँ बहुत भिन्न हो सकती हैं, कभी-कभी ऐसा भी लगता है कि जीवन समाप्त हो गया है या असफलताओं का यह सिलसिला कभी समाप्त नहीं होगा। लेकिन एक भी मामला ऐसा नहीं है जब यह दिल खोने लायक हो। सब कुछ बीत जाएगा और सब कुछ खत्म हो जाएगा, सब कुछ अलग होगा। मुश्किल क्षणों को सम्मान के साथ पार करना कोई आसान काम नहीं है, लेकिन आपको इसके लिए प्रयास करने की जरूरत है।
मन की शक्ति
मजबूत लोग हमेशा अपने आसपास के लोगों को आकर्षित करते हैं। उनके आसपास समान विचारधारा वाले लोग होते हैं, उनकी मदद की जाती है, यदि आवश्यक हो तो उनकी बात मानी जाती है। परिस्थितियाँ स्वयं कई बार ऐसे लोगों की आज्ञा मानने लगती हैं, जो सुविधाजनक होने पर आकार ले लेती हैं।
लेकिन आंतरिक शक्ति कोई ऐसी चीज नहीं है जो किसी व्यक्ति को ऊपर से उपहार के रूप में दी जाती है, भले ही वह ऐसा ही क्यों न हो। आत्मा की शक्ति को विकसित और मजबूत किया जा सकता है। किसी भी उम्र में ऐसा करने में देर नहीं लगती। आप इसके साथ देर नहीं कर सकते: जब भी आप अपनी आत्मा को मजबूत करने या अपने आप को एक साथ खींचने की कोशिश करेंगे, तो यह हमेशा समय पर होगा।
आत्मा की शक्ति को कैसे मजबूत करें
जो आपको आगे बढ़ाता है उस पर विश्वास रखें। कुछ का मानना है कि वे भगवान के हाथ से निर्देशित हैं, दूसरों को यकीन है कि ब्रह्मांड उनकी मदद कर रहा है। फिर भी दूसरे लोग केवल खुद पर और अपनी ताकत पर विश्वास करते हैं। कुछ भी हो, आप इसे खो नहीं सकते। आत्मविश्वास एक अत्यंत महत्वपूर्ण चीज है, यदि आपके पास यह नहीं है, तो हिम्मत न हारना बहुत मुश्किल है।
उन लोगों के साथ रहें जो आपको प्रेरित करते हैं और आपको बेहतर बनाते हैं। हर किसी के ऐसे दोस्त, सहकर्मी, समान विचारधारा वाले लोग या सिर्फ रोल मॉडल होते हैं, यहां तक कि इंटरनेट पर या टेलीविजन पर भी। जो लोग अपने कार्यों और शब्दों से आपके दिल में आग जलाते हैं, जिसके बाद आप मजबूत महसूस करते हैं: उनके करीब रहें। यह एक तरह का प्रकाश है जो आपके जीवन को भी रोशन करता है। लेकिन कुछ लोग अंधेरे तक पहुंचना पसंद करते हैं, निंदक लोगों के साथ संवाद करते हैं जो किसी भी चीज में विश्वास नहीं करते हैं, दूसरों को अपमानित करते हैं, उन्हें आशा से वंचित करते हैं। इस तरह के सामाजिक दायरे को चुनना आत्म-घृणा का एक अजीब तरीका है। इससे बचें।
अधिक सक्रिय रहें। ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें आप बदल सकते हैं। यह आपके अपने जीवन से शुरू करने लायक है, छोटे से बेहतर। उदाहरण के लिए, मान लें कि आप अपने आस-पास की गंदगी से नाखुश हैं: सफाई करें और एक सफाई व्यवस्था बनाएं, या घर के काम के कार्यक्रम से चिपके रहें। यह एक छोटी सी बात है, लेकिन इस तरह की छोटी-छोटी बातें जीवन और उसकी छवि के लिए एक दृष्टिकोण बनाती हैं। छोटी-छोटी बातों को नजरअंदाज न करें, शुरुआत उन्हीं से करें। आप जल्द ही देखेंगे कि आप और अधिक गंभीर परिवर्तनों के लिए तैयार हैं।
अपने सिद्धांतों पर अडिग रहें। ऐसी कई स्थितियाँ हैं जिनमें चुनाव करना आसान नहीं है, क्योंकि एक और दूसरे और तीसरे रास्ते दोनों के फायदे हैं। लेकिन, एक नियम के रूप में, उनमें से एक सही तरीका है। सही चुनाव करने के लिए, अपने दिल की सुनें। एक आंतरिक सत्य है - हर व्यक्ति को इसकी समझ है। संपूर्ण और मजबूत होने के लिए अपने स्वभाव के खिलाफ मत जाओ।
दीर्घकालिक लक्ष्य रखें। यदि आप जानते हैं कि किसके लिए प्रयास करना है, तो आपके लिए कई स्थितियों में सही चुनाव करना आसान हो जाएगा। लक्ष्य एक पहाड़ की चोटी की तरह है। आप दिशा जाने बिना जंगल में चलते हैं, लेकिन अगर आप कल्पना करते हैं कि आप पहले ही शीर्ष पर पहुंच चुके हैं, तो ऊंचाई से आपको पहाड़ के सभी रास्ते और रास्ते दिखाई देंगे। यह कल्पना करना भी सहायक होता है कि आपने यह समझने के लिए पहले ही लक्ष्य प्राप्त कर लिया है कि किसी दिए गए स्थिति में कौन सा निर्णय या व्यवहार उसे ले जाता है।
सब कुछ नियंत्रित करना बंद करो। ऐसी चीजें हैं जो आपके नियंत्रण से बाहर हैं। हर समय कुछ न कुछ गलत होता रहता है, और इससे निपटने का एक ही तरीका है कि चिंता न करना सीखें।
