मनोवैज्ञानिक बांझपन के दुष्चक्र को तोड़ना एक उपयुक्त विशेषज्ञ के सहयोग से ही संभव है। मनोवैज्ञानिक, जीवनसाथी के साथ, स्थिति का विश्लेषण करेगा, तनाव के कारणों की पहचान करेगा और पुरानी मनोवैज्ञानिक समस्याओं को समाप्त करेगा।
कई आधुनिक जोड़ों के लिए मनोवैज्ञानिक बांझपन एक गंभीर लेकिन हल करने योग्य समस्या है। डॉक्टर यह निदान तब करते हैं जब पति या पत्नी को गर्भधारण को रोकने वाली शारीरिक समस्याएं नहीं होती हैं। एक नियम के रूप में, जब तक मनोवैज्ञानिक बांझपन का निदान नहीं किया जाता है, तब तक पति-पत्नी को यह नहीं पता होता है कि और कहाँ जाना है और कैसे रहना है।
मनोवैज्ञानिक बांझपन के कई कारण हैं। सबसे अधिक बार, भागीदारों की प्रजनन क्षमता लगातार तनाव, परिवार में एक कठिन मनोवैज्ञानिक माहौल और जीवनसाथी में से किसी एक के तंत्रिका तंत्र के काम में गड़बड़ी से प्रभावित होती है।
बहुत बार, महिलाएं बच्चा पैदा करने में असमर्थता पर ध्यान देती हैं, जो स्थिति को और बढ़ा देती है।
मनोवैज्ञानिक बांझपन उपचार
सबसे अधिक बार, एक महिला को इलाज करना पड़ता है, क्योंकि वह अधिक भावुक और संवेदनशील होती है, वह किसी भी समस्या, तनाव और तनाव के प्रति अधिक तीव्रता से प्रतिक्रिया करती है। मनोवैज्ञानिक पति-पत्नी के बीच संबंधों के विश्लेषण के साथ मनोवैज्ञानिक बांझपन का इलाज शुरू करने की सलाह देते हैं। सोचो, क्या तुम आज इतने करीब हो? क्या आप अलग हो गए हैं? क्या आप अभी भी अपने दुखों, दुखों और शिकायतों को साझा कर सकते हैं? अगर रिश्ते में ठंडक साफ है, तो आपको अपने साथी से बात करनी चाहिए, उसे अपनी भावनाओं, विचारों, आशंकाओं के बारे में बताना चाहिए। इनफर्टिलिटी के साथ एक-दूसरे के करीब रहना जरूरी है, न कि खुद से दूरी बनाना।
मनोवैज्ञानिक बांझपन के उपचार में अगला कदम जीवनसाथी के यौन संबंधों में सुधार करना होगा। कामवासना में एक दूसरे को मुक्त करो, सुख के लिए प्रेम करो, अपने बिस्तर में गर्भाधान का विचार भी मत आने दो। सेक्स का वास्तविक आनंद उठाने की कोशिश करें, क्योंकि बच्चे आपसी प्यार से आते हैं।
भूल जाइए कि संभोग सिर्फ दस मिनट की क्रिया है जिससे बच्चे का गर्भाधान होना चाहिए। इस दृष्टिकोण के साथ, किसी भी सफलता का कोई प्रश्न नहीं हो सकता।
बांझपन के स्व-उपचार के लिए मनोवैज्ञानिक तकनीक
स्व-प्रशिक्षण, जो घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, जीवनसाथी की कुछ मनोवैज्ञानिक समस्याओं को ठीक करने में मदद करेगा। स्व-प्रशिक्षण मानसिक थकान को पूरी तरह से दूर करता है, अपने संबंध में बुरी भावनाओं को दूर करता है। ये कक्षाएं पति-पत्नी को खुद को और एक-दूसरे को नाममात्र के रूप में स्वीकार करने में मदद करेंगी, अर्थात। जैसा है - सभी पेशेवरों और विपक्षों के साथ। स्वीकृति वसूली का पहला कदम है।
आत्म-सम्मोहन का अच्छा प्रभाव पड़ता है। विशेष ग्रंथों का उच्चारण प्रतिदिन, पूर्ण विश्राम की स्थिति में, सकारात्मक रूप से किया जाता है। हम वही हैं जो हम कहते हैं, इसलिए देर-सबेर आत्म-सम्मोहन एक परिणाम देता है।
विज़ुअलाइज़ेशन भी आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने में मदद करता है। तकनीक को दैनिक रूप से किया जाना चाहिए - सुबह जल्दी और सोने से पहले। अपने सभी रंगों में कल्पना करें कि गर्भावस्था शुरू हो चुकी है, कि बच्चा पहले से ही विकसित हो रहा है, उसी समय अपनी भावनाओं और भावनाओं से अवगत रहें।
